بهبود بیماری نوروپاتی به کمک فیزیوتراپی | فواید و روش‌ها
فیزیوتراپی یک شاخه تخصصی پزشکی است که بر بهبود عملکرد و تحرک فرد و بازتوانی بیماران متمرکز است. نوروپاتی، مشکلی است که آسیب یا اختلال اعصاب محیطی را...
بهترین دستگاه بدنسازی برای پا و ران
امروزه بسیاری از ورزشکاران توجه ویژه‌ای به تقویت عضلات ران و پا خود دارند. به این دلیل که این موضوع باعث می‌شود تا عضلات داخل پای آنها نسبت به قبل...
ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد
ورزش ویلیامز روش ساده‌ای برای افزایش تحرک کمر و کاهش کمردرد است. این ورزش فشار اندکی به کمر وارد می‌کند و می‌توان آن را در حالت خوابیده نیز انجام...
بررسی علت ناباروری در ورزشکاران
ورزش همیشه در ذهن اکثر افراد یادآور روشی موثر برای ارتقا سلامت بدنی است. پس به شما حق می دهیم که با شنیدن این خبر که ناباروری در ورزشکاران می تواند...
بهترین مکمل های بدنسازی جهان
بدنسازان، برای حجمدهی به عضلات خود حرکات ورزشی سنگینی را انجام می‌دهند. اما ورزش تنها نیمی از بدنسازی است و نیم دیگر را استفاده از مکمل‌های ورزشی...
راههایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی در ورزش
راههایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی در ورزش راههایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی در ورزش ورزشکاران باید از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنند و راههایی برای...
راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد
راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد جارو برقی کشیدن از بین بردن کالری‌های اضافی به میزان ۱۰۷ کالری در ۲۰ دقیقه استدر...
ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی
ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگیعلت...
ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون
ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون راههای کاهش کلسترول خونانجام مداوم برخی تمرین‌های ورزشی با افزایش...
ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات چهار سر و رفع درد زانو
ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات چهار سر و رفع درد زانو ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات چهار سر و رفع درد زانو ورزش‌هایی برای تقویت عضلات چهار سر ران...
ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل
ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل پُرکاری ممکن است موجب شود تا تاندون آشیل به آرامی دچار پارگی...
فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا
فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا آموزش فیزیوتراپی در منزلتمرینات فیزیوتراپی...
تولید گلوریپا (Gloripa) توسط داروسازی دکتر عبیدی برای اولین بار در ایران، تحولی عظیم در درمان دیابت در کشور
تولید گلوریپا (Gloripa) توسط داروسازی دکتر عبیدی برای اولین بار در ایران، تحولی عظیم در درمان دیابت در کشور تولید گلوریپا (Gloripa) توسط داروسازی...
بواسیر چیست؟ (بواسیر و راه درمان بواسیر)
بواسیر چیست؟ (بواسیر و راه درمان بواسیر) بواسیر چیست؟ (بواسیر و راه درمان بواسیر)دکتر ابراهیم دین محمدی| بواسیر چیست ( بواسیر و راه درمان...
ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی.تقویت قوای جنسی
ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی.تقویت قوای جنسی ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی تقویت بدن و جلوگیری...
4 راه برای لاغری سریع و فوری بدون هزینه
۴ راه برای لاغری سریع و فوری بدون هزینه ۴ راه برای لاغری سریعروش های بسیاری برای لاغری پیشنهاد شده که یا سختی بسیاری دارند، یا روند طولانی دارند و...
6 ورزش ساده دهان برای جلوگیری از خر و پف
۶ ورزش ساده دهان برای جلوگیری از خر و پف ۶ ورزش ساده دهان برای جلوگیری از خر و پف ورزش برای جلوگیری از خر و پفتا قبل از این پیدا کردن راهی برای...
ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول و چربی خون
ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول و چربی خون ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون راههای کاهش کلسترول خونانجام مداوم برخی تمرین‌های ورزشی با...
بهترین ورزش برای فرم دهی بدن بانوان
بیایید واقع بین باشیم؛ همه ما بدن بی نقصی را می خواهیم که در تمام طول سال، شگفت انگیز به نظر برسد. در عین حال، زندگی پرمشغله ای داریم. گاهی اوقات،...
پروتئین وی چیست + نحوه مصرف این مکمل
تحقیقات نشان داده اند که پروتئین وی به طور موثرتری نسبت به مکمل های پروتئینی گیاهی باعث تقویت عضلات سالم می شود.پروتئین وی یا آب پنیر چیست؟آب پنیر...
بهترین زمان برای ورزش و سوزاندن 70 درصد کالری!
اگر معده شما خالی باشد تنها جایی که بدن هنگام فعالیت ورزشی می تواند از آن انرژی بگیرد چربی است. علاوه بر این، اکنون تحقیقات نشان داده است که ورزش...