افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی با کمبود ویتامین D

دکتر حبیبه سادات شاکری در گفت و گو با ایسنا، افزود: ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از طریق پوست و‌ مصرف برخی موادغذایی قابل جذب است.

وی ادامه داد: ویتامین Dدر روده کوچک سبب افزایش جذب کلسیم، منیزیوم و فسفر و در استخوان باعث استخوانی شدن اسکلت پروتئینی می شود.

وی اظهار کرد: زمانی که بدن با کمبود ویتامین D مواجه می شود، جذب کلسیم و استخوانی شدن به خوبی صورت نمی گیرد و فرد با مشکل مواجه می شود.

شاکری تصریح کرد: کمبود ویتامین D به دلیل ایجاد مقاومت به انسولین، زمینه ابتلا به دیابت، فشارخون بالا، چاقی ، بیماری های تیرویید و ... را فراهم می آورد.

وی انجام آزمایش ۲۵ هیدروکسی ویتامین دی را بهترین روش برای تشخیص اعلام و خاطرنشان کرد: افرادی که بعد از انجام آزمایش متوجه کمبود ویتامین D در بدن شدند، باید طبق دستور پزشک بین ۳ تا ۱۲ هفته قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند.

شاکری یادآور شد: اگر فرد دارای کمبود ویتامین D ، کلسیم و لبنیات به میزان کافی مصرف نمی کند، علاوه بر ویتامین D تجویز قرص کلسیم نیز ضروری به نظر می رسد.

انتهای پیام