فواید گردو و تاثیرات آن بر بدن انسان چیست؟

منبع خبر / مهر / تغذیه و سلامت / 15-08-1398

گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل برای سلامت قلب و عروق مناسب است. اگر شما از فشار خون بالا رنج می‌برید، مصرف چند عدد گردو به صورت منظم می‌تواند فشار خون‌تان را کاهش بدهد.

دریافت 9 MB

دریافت 9 MB
کد خبر 4765088
فواید گردو و تاثیرات آن بر بدن انسان چیست؟ محمدعلی پورنیا

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه تغذیه و سلامت

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!


روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید
#تغذیه | #تغذیه سالم | #گردو |
منتخب امروز
دیکته شب | دیکته کلاس اول دبستان
لخته خون گوشتی شبیه جگر در پریودی چیست و چه علتی دارد‌؟ +‌روش درمان
شعر لطف حق به صورت داستان + متن شعر
بهترین و زیباترین شعر درباره جشن خودکار برای کلاس سوم و چهارم ابتدایی
40 عکس نقاشی دخترانه جدید، ساده، زیبا، فانتزی و آسان برای پروفایل
عکس | قابی دیدنی از بازیگر زن پُرحاشیه در حرم امام رضا(ع)
دانلود آهنگ خاص و بی نظیر اجتماعی سارینا از شاهین نجفی
«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»، بهترین دعا و ظهور بزرگ‌ترین جایزه لیله الرغائب است
رابطه جنسی زیر دوش آب در حمام با همسر خوب است یا بد؟
فال روزانه شنبه 8 اردیبهشت 1403
جملات و متن تبریک روز جهانی خلبان به همسرم و عشقم + عکس نوشته و استوری
انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا
بزرگداشت اکبر زنجان پور و دو جای خالی
صفر تا صد عروسی های فریبا نادری + عکس مراسم های ازدواج خانم بازیگر !
دکتر سمیرا آل سعیدی کیست؟

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

زیبایی دانلود فیلم خارجی کتابفروشی آنلاین خرید اپارتمان سرخرود خرید دستکش کار
طرح توجیهی آگهی‌صنعتی دیکته اولی‌ها مادر و نوزاد بارداری فرزندپروری سلامت کودک سلامت جنسی دانلود آهنگ فال تعبیر خواب
رابطه جنسی زیر دوش آب در حمام با همسر خوب است یا بد؟