نحوه ترک خودارضایی در دختران

منبع خبر / تنظیم خانواده / سلامت / 28-07-1398

خودارضایی دختران,نحوه خودارضایی در دختران,ترک عادت خودارضایی,نحوه ترک خودارضایی در دختران

دختران تا جایی که میتوانند نباید به این کار عادت کنند، زیرا ترک آن خیلی سخت است.

خود ارضایی دختران اکثرا برای فرار از استرس، فشار عصبی، تنش روحی، روابط تیره و یا حتی مشکلات مالی انجام میشود .

نتیجه خود ارضایی کوتاه مدت است و پس از خود ارضایی شخص سریعا به شرایط مشابه اولیه که باعث خود ارضایی شده بر می گردد.

لذت خود ارضایی دختران تنها برای چند دقیقه است و پس از آن دوباره عین حالت قبل می شوید و فقط عوارض خود ارضایی است که برای شما باقی مانده است.

خود ارضایی دختران یعنی با خود کاری کردن که منجر به ارگاسم( اوج لذت جنسی) و ارضا شدن شود که در دختران با انقباضات پی در پی( حالت لرزش) و سست شدن بدن همراه هست.

خود ارضایی چیست؟

خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که بصورت رفتار روزانه درآید پرخطر میشود و مثل هر اعتیادی، روح و جسم و روان شخص را به هم می ریزد و زمانیکه شخصی اقدام به خودارضایی میکند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک رابطه درست جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلأ عاطفی، بیماری افسردگی، استرس و عدم اعتماد به نفس میشود و پس از ازدواج در یک رابطه جنسی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل میشود به دلیل آن که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خویش را تحریک میکند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خویش به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان میکند تنها در آن شرایط میتواند به ارگاسم برسد.

بیشتر بخوانید: آیا خودارضایی قابل تشخیص است

عوارض دیگر خود ارضایی دختران

خستگی و کوفتگی

تغییرات سریع خلقی

حساسیت بیش از حد و زود رنجی

کمردرد

نازک شدن موها( به علت برهم خوردن نظم هورمونی)

ناتوانی جنسی زودرس در جوانی

بی خوابی، بدخوابی و مشکلات شبیه آنها

چگونه می توان از خود ارضایی دست کشید؟

پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن

مطالعه کردن