عوارض پنهان پرخوری قبل از خواب که فرد را بیمار می‌کند
در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از...
بارداری و اختلالات خواب
بارداری برای همه زنان تجربه ای شیرین و خوشایند نبوده و می تواند طیفی از پاسخ های متفاوت مثبت تا منفی را در فرد ایجاد نماید. به گزارش میگنا رسانه...
بی‌خوابی؛ علل و درمان آن
بی‌خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. اختلالات خواب را می‌توان به عواملی مانند استرس، شرایط...
چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟
دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع...