19-02-1403 دکتر سلام سلامت زنان 9

زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟

از بین اختلالات خواب مختلف، “بی‌خوابی” به عنوان شایع‌ترین اختلال شناخته می‌شود که در آن زنان به نسبت ۴۰ درصد بیشتر از مردان مبتلا می‌شوند. یک فرد...