طرز تهیه پلو مخلوط گیاهی

منبع خبر / کوکا / آشپزی / 19-09-1393

روش تهیه، پخت و آماده سازی پلو مخلوط گیاهی مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان طرز تهیه پلو مخلوط گیاهی مواد لازم برای تهیه ی پلو مخلوط گیاهی: برنج 3 پیمانه نخود فرنگی پخته شده یک چهارم پیمانه فلفل دلمه ای رنگی خرد شده یک چهارم پیمانه ذرت...

روش تهیه، پخت و آماده سازی پلو مخلوط گیاهی مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان

مواد لازم برای تهیه ی پلو مخلوط گیاهی:

برنج 3 پیمانه

.td_uid_28_59ba459f854db_rand.td_uid_28_59ba459f854db_rand::before

ختنه دردناک دختران جوان+عکس

جوک های تصویری و خنده دار برای روده بر شدن از شدت خنده

خواص جادویی قهوه سبز برای لاغری

نخود فرنگی پخته شده یک چهارم پیمانه

فلفل دلمه ای رنگی خرد شده یک چهارم پیمانه

ذرت پخته شده یک چهارم پیمانه

هویج پخته نگینی یک چهارم پیمانه

لوبیا سبز یک چهارم پیمانه

اسفناج خرد شده یک دوم پیمانه

خلال بادام و پسته از هر کدام یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل و ادویه کاری به میزان دلخواه

پیاز سرخ شده 2 قاشق غذاخوری

زعفران به میزان لازم

طرز تهیه پلو مخلوط گیاهی:

ابتدا برنج را آبکش کرده و سپس مواد لازم بالا که شامل نخود، فلفل دلمه ای، ذرت، هویج، اسفناج، لوبیا سبز و پیاز سرخ شده می باشد را با هم مخلوط کرده و لابلای برنج آبکش شده در دیگ مخصوص پلو ریخته و آب و روغن برنج را اضافه کرده و می گذاریم برنج دم بکشد. بعد از کشیدن پلو در ظرف مخصوص، از خلال پسته و بادام به همراه زعفران برای تزیین پلو استفاده می کنیم.

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه آشپزی

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!

طرز تهیه پلو مخلوط گیاهی

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته