طرز تهیه پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ

منبع خبر / کوکا / آشپزی / 10-10-1393

طرز تهیه و روش پخت پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان طرز تهیه پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ مواد لازم برای تهیه ی پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ : خمیر پیتزای 391 گرمی 4 عدد سیر ریز شده 4 فنجان برگ های اسفناج کوچک

طرز تهیه و روش پخت پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان

مواد لازم برای تهیه ی پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ :

خمیر پیتزای 391 گرمی
4 عدد سیر ریز شده
4 فنجان برگ های اسفناج کوچک
8 قطعه پیاز، بصورت نواری خرد شده
113 گرم قارچ دکمه ای
2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
نمک و فلفل به میزان دلخواه

.td_uid_28_59ba459f854db_rand.td_uid_28_59ba459f854db_rand::before

ختنه دردناک دختران جوان+عکس

جوک های تصویری و خنده دار برای روده بر شدن از شدت خنده

خواص جادویی قهوه سبز برای لاغری

طرز تهیه پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ:

1. فر را روی درجه 425 فارنهایت یا 220 درجه سانتی گراد برای 15 دقیقه قرار دهید.
2. ورقه های پختنی را چرب کنید.
3. خمیر را روی ورقه های پختنی باز کنید.
4. آن را به 4 مستطیل ببرید.
5. سیر ریز شده را بطور یکنواخت بر روی مستطیل ها بپاشید.
6. روی هر مستطیل 1 فنجان اسفناج، 2 تکه پیاز یا یک چهارم پیازهای نواری شده و یک چهارم قارچ های ریز شده بریزید.
7. نصف قاشق غذا خوری روغن را روی هر مستطیل بریزید و نمک و فلفل را نیز روی آن ها بپاشید.
8. حالا هر مستطیل را بطور افقی یا عمودی بپیچید و انتهای آنها را ببینید.
9. در طبقۀ وسط به مدت 10 تا 12 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای طلایی شوند، آنها را بپزید.

نکته:

1. بجای اسفناج تازه، اگر اسفناج به مدت 2 دقیقه سرخ شود، ما می توانیم از مقدار بیشتری از اسفناج بجای یک فنجان استفاده کنیم و شاید طعم بهتری ایجاد شود.
2. در کنار این غذا می توانید یک پیش غذا مانند سوپ قارچ هم داشته باشید، که خیلی خوشمزه خواهد شد.

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه آشپزی

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!

طرز تهیه پیتزای لوله ای اسفناج و قارچ

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته