روش تهیه 5 نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت با دارچین
نوشیدنی دارچین نوعی نوشیدنی گرم است که از دم کردن چوب دارچین یا پودر دارچین با آب تهیه میشود. این نوشیدنی طعم و عطری دلچسب دارد و فواید زیادی برای سلامتی دارد.
نوشیدنی دارچین چیست ؟
اگر شما هم عاشق عطر دارچین هستید؛ پیشنهاد میکنیم نوشیدنیهایی که در ادامه طرز تهیه آنها را میخوانید، را حتماً امتحان کنید!
1. طرز تهیه چای دارچین
مواد لازم:
1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1 فنجان آب
عسل یا شکر (اختیاری)
طرز تهیه:
چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بریزید.
به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بگذارید.
صاف کرده و عسل یا شکر را به دلخواه اضافه کنید.
2. لاته دارچین
مواد لازم:
1 فنجان شیر
1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین
1 قاشق غذاخوری عسل
1/4 قاشق چایخوری عصاره وانیل
طرز تهیه:
شیر را در یک قابلمه گرم کنید تا به جوش آید.
پودر دارچین، عسل و عصاره وانیل را اضافه کنید.
به مدت 2 تا 3 دقیقه بجوشانید.
از روی حرارت برداشته و کف دار کنید.
3. اسموتی دارچین و موز
مواد لازم:
1 عدد موز یخ زده
1/2 فنجان ماست یونانی
1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین
1/4 فنجان شیر
1 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست شود.
بلافاصله سرو کنید.
4. دمنوش دارچین و زنجبیل
مواد لازم:
1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1/2 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده
1 فنجان آب
عسل (اختیاری)
طرز تهیه:
چوب دارچین و زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید.
به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بگذارید.
صاف کرده و عسل را به دلخواه اضافه کنید.
5. چای دارچین و سیب
مواد لازم:
1 عدد سیب حلقه شده
1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1 فنجان آب
عسل (اختیاری)
طرز تهیه:
سیب و چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بریزید.
به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بگذارید.
صاف کرده و عسل را به دلخواه اضافه کنید.
خواص نوشیدنی دارچین
کاهش اشتها: دارچین اشتها را کاهش میدهد و به شما کمک میکند تا کمتر غذا بخورید.
افزایش چربی سوزی: دارچین میتواند به افزایش چربی سوزی کمک کند و در نتیجه چربی کمتری در بدن شما ذخیره میشود.
کنترل قند خون: دارچین به تنظیم قند خون کمک میکند و میتواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد.
کاهش التهاب: دارچین خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
بهبود عملکرد گوارش: دارچین میتواند به بهبود عملکرد گوارش و هضم غذا کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی بدن: دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به شما در برابر بیماریها کمک میکند.