اشتباهاتی که اضطراب را بیشتر می‌کند+ اینفوگرافیک


اشتباهاتی که اضطراب را بیشتر می‌کند+ اینفوگرافیک

بعصی عادتها و رفتارها باعث زیاد شدن استرس می شود، با شناختن آن‌ها می‌توان برخی را کنترل کرد.

اشتباهاتی که اضطراب را بیشتر می‌کند+ اینفوگرافیک

منبع: جام‌جم

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه سلامت روان

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


لخته خون گوشتی شبیه جگر در پریودی چیست و چه علتی دارد‌؟ +‌روش درمان