اخبار سلامت-نیوزین

احتمال انتقال بیماری مقاربتی از طریق لباس وجود دارد؟

بیشتر بیماری های مقاربتی (STD) از طریق لباس قابل انتقال نیستند. با این وجود، برخی از بیماری های مقاربتی مانند شپش شرمگاهی، گال و مولوسکوم سرایتی می...

10 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 6

7 میلیون مبتلا به دیابت در ایران / آمار زخم‌های مزمن در دیابتی‌ها

مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه آمار و ارقام حاکی از این است که ۱۵ تا ۳۴ درصد دیابتی‌ها در...

13 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 10

این دو نوشیدنی چربی‌های شکمتان را ذوب می‌کنند

نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.

21 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 9

لب به میوه خشک و سس نزنید

عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ به همین دلیل، متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که تلاش کنیم خودمان را با عادات غذایی سالم...

21 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 8

جگر غلیظ‌ترین منبع طبیعی ویتامین ها

اگرچه ممکن است خوردن مقدار کمی جگر گهگاهی در دوران بارداری بی‌خطر باشد، اما باید در مصرف آن مراقب باشید. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه...

23 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 4

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه‌ها را مصرف کنید

اگرچه دارو‌های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در...

23 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

به این خوراکی ها لب نزنید خطرناک هستند

در یک تحقیق جدید، محققان آمریکایی از بیش از ۷۰۰ نفر سوالاتی درباره رژیم غذایی‌شان پرسیدند و سپس سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون آن‌ها را بررسی...

23 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 5

بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد

ریواس یک منبع طبیعی فیبر غذایی است که می‌توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد، زیرا دارای مقدار زیادی فیبر غذایی است. فصل بهار، فصل نوبرانه های...

23 ساعت پیش دکتر سلام سلامت 7

با این نکات طلایی از یبوست در طول سفر جلوگیری کنید

اگر با یبوست همراه با خونریزی مقعدی یا درد شکم مواجه شدید، بهتر است بلافاصله به مراقبت های پزشکی روی آورید. یبوست در مسافرت مربوط به زمانی است که...

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 4

اگر خونتان غلیظ شده این راهکار‌ها را به کار بندید

حتما نام غلظت خون به گوشتان خورده است، نوعی بیماری که باعث کند شدن حرکت خون در رگ و قلب‌ها شده که با گرفتگی اندام‌هایی نطیر دست و پا موحب سکته مغزی...

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 3

کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سرکه سیب می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد.

1 روز پیش دکتر سلام دارو 5

بررسی ویتامین های B و مزایای آن برای کنترل اضطراب

ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک راه حل طبیعی برای کاهش اضطراب در دسترس هستند. داروهای طبیعی برای سلامتی یک انتخاب محبوب در بین کسانی است که به...

1 روز پیش دکتر سلام دارو 5

مکمل کلسیم را در این زمان بخورید بهتر جذب می شود

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که تغییر در مقدار کلسیم مصرفی در وعده‌های غذایی می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. این مطالعه که در نشریه «بی ام...

1 روز پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

نفخ لوبیا را این گونه بگیرید

یکی از عادات ناسالمی که به بخشی از زندگی امروزی تبدیل شده، مصرف غذاهای آماده و کنسروی است. خوردن لوبیا کنسروی نیز یکی از این عادات است. اما باید...

1 روز پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 4

هر روز پنیر می خورید؟ بخوانید

پنیر در انواع مختلف و طعم های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه مند هستند، اما باید به اندازه مصرف کرد تا برای بدن مضر...

1 روز پیش دکتر سلام سلامت زنان 10

راهی ساده برای تسکین دردهای زنان

می‌توان به تأثیر ترکیبیِ «نمک» بر احتباس مایعات، فشار خون، تعادل هورمونی و واکنش‌های التهابی نسبت داد. این عوامل باعث ناراحتی‌ و دردهایی می‌شوند که...

1 روز پیش دکتر تو سلامت 10

عمل لوزه در کودکان و علت ضرورت این جراحی

آنچه در این مقاله می‌خوانید در صورتی‌ که کودک دچار درد، عفونت یا التهاب مزمن گلویی، اختلال در خواب و آپنه شود، پزشک دستور عمل لوزه را تجویز می‌کند....

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 8

علائم شایع کم کاری تیروئید را بشناسید

عضو هیات علمی گروه بیماری‌های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: علائمی همچون خستگی، اضافه وزن، عدم تحمل سرما، یبوست، خشکی پوست و در مواردی صورت پف...

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 5

فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز

پیاز از خانواده گیاهان آلیوم شامل پیازچه، سیر و تره فرنگی است، این سبزی‌ها دارای طعم‌های تند مشخص و برخی از خواص دارویی هستند. اندازه، شکل، رنگ و...

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 8

مهم‌ترین قدمی که می‌توان برای سلامتی کبد برداشت

وقتی صحبت از سلامت کلی به میان می‌آید، آنچه ابتدا به ذهن خطور می‌کند، حفاظت از مغز و قلب به‌عنوان مهم‌ترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد...

1 روز پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 8

بهترین صبحانه را بشناسید

مصرف سبزیجات، به ویژه در ابتدای وعده صبحانه، باعث کاهش هورمون‌هایی می‌شود که در طول روز باعث احساس گرسنگی می‌شوند. محققان به‌تازگی دریافته‌اند که...

1 روز پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 9

چه نوع آبی برای سلامتی مفید است؟

شاید شنیده باشید که برخی از افراد معتقدند جوشاندن آب و مصرف آن برای سلامتی مفید است، اما دانشمندان کاملاً با این باور مخالفند. فرآیند جوشاندن آب...

1 روز پیش دکتر سلام سلامت 6

آلرژی بهاری را با این مواد غذایی کم کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار کرد: بسیاری از افراد در فصل بهار با آلرژی فصلی مواجه می‌شوند و باید در...

1 روز پیش دکتر سلام سلامت کودک 7

علت پرحرفی کودکان را بدانید

با بچه‌ها حرف زدن واقعاً لذت بخش و دوست داشتنی است، اما آیا تا به حال یک روز کامل را با یک کودک خردسال سپری کرده‌اید که همیشه در حال حرف زدن باشد؟...

1 روز پیش آفتاب نیوز سلامت 7

مراقب قاتل خاموش باشید

یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند.