19-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

اگر به دنبال علائمی هستید که نشان دهنده کمبود ویتامین B 2 است

ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین، یک ویتامین حل شدنی در آب است که به صورت طبیعی در مواد غذایی یافت می‌شود و به غذاها اضافه می‌شود. این ویتامین به عنوان یک...