مراقبت از پوست در تابستان
به گزارش رکنا، برای حفظ سلامت پوست در تابستان ، توصیه می‌شود که از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید، به خصوص در ساعت‌های اوج تابش یعنی از 10 صبح...
6 دمنوش عالی برای داشتن پوستی شفاف
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام...
یک ترکیب رویایی برای پوست
رتینول و اسید هیالورونیک در گروه ترکیبات فعال برای مراقبت از پوست قرار می‌گیرند و هر کدام از آن‌ها دارای ویژگی‌ها و قابلیت‌های قدرتمندی هستند.
غذا‌هایی که ما را نابود می‌کنند
رژیم غذایی نقش اساسی در شکل دادن به سلامت و تندرستی ما دارد. هر لقمه‌ای که می‌خوریم بر فرآیند‌های فیزیولوژیکی مختلف، از تولید انرژی گرفته تا ترمیم...
عوامل و راه‌های درمان خارش پوست سر
بثورات روی پوست لکه‌هایی موقتی و سرخ‌اند که بروز آن‌ها معمولا با خارش همراه است.
آیا مصرف ویتامین D بر سلامت پوست موثر است؟
یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته...
علائم اولیه سرطان پوست
با توجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست در نقاط مختلف جهان در سال‌های اخیر، ضرورت دارد بدانیم نشانه‌های مهمی که با دیدن آن‌ها باید به متخصص پوست...
توصیه‌های طلایی برای آبرسانی پوست
احساس کشیدگی، سفت شدن یا پوسته‌پوسته شدن که احتمالا دلیل آن کم‌آبی است، ممکن است برای هر پوستی پیش بیاید و فرقی ندارد چه نوع پوستی داشته باشید.
روتین مراقبت از پوست در فصل بهار
این روزها که قدم به فصل بهار و آب‌وهوای خوش آن گذاشته‌ایم، باید روتین مراقبت از پوست خود را هم تغییر دهیم و از حالت زمستانه به بهاره برسیم.
با اکسیر طبیعی و ساده جوانی آشنا شوید
پیروی از سبک زندگی سالم اغلب با تغذیه سالم همراه است که امکان دارد غلب کار سختی به نظر برسد، با این حال نتایج مطلوب آن برای سلامت جسمانی می‌تواند به...
5 ماده غذایی موثر در ترمیم پوست
طراوت پوست با افزایش سن روز به روز کمتر می‌شود، در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند.
جوانی پوست شما با این خوراکی‌ها حفظ می‌شود
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند...
نحوه استفاده و فواید سرم هیالونوریک اسید برای پوست صورت!
اسید هیالورونیک چیست؟ همه چیز درباره این سرم پوست مد روز که همه درباره آن هیجان زده‌اند!
6 عارضه پوستی که می‌گوید تغذیه نامناسب دارید
تغذیه ناسالم به پوست آسیب‌هایی وارد می‌کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند و برای داشتن پوستی سالم باید...
در 60 سالگی چه اتفاقی برای پوست و مو می‌افتد؟
از ۶۰ سالگی به بعد، مو، ناخن پوست و حتی مینای دندان نازک‌تر می‌شود و عضله‌ها باریک‌تر می‌شوند.
این برچسب امکان حرف زدن بدون نیاز به تار‌های صوتی را به بیماران می‌دهد
محققان در ایالات متحده برچسب جدیدی برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات صوتی اختراع کرده‌اند که می‌تواند با استفاده هوش مصنوعی، حرکات ماهیچه‌های گلو...
بعد از لاغر شدن با این کار‌های ساده پوست‌تان را جمع کنید
اگر قصد دارید چند کیلوگرم از وزنتان کم کنید، باید نسبت به یکی از عوارض کاهش وزن که شاید هیچ‌کس به شما نگوید آگاه باشید: شل‌شدن و افتادگی پوست.
وقتی پوست احتمال ابتلا به بیماری قلبی را نشان می‌دهد
سطوح بالای کلسترول، فشار خون بالا و سیگار کشیدن، سه عامل خطر اصلی برای ابتلا به بیماری قلبی محسوب می‌شوند، اما موارد دیگری نیز در این مورد دخیل...
کمبود این ویتامین باعث لک صورت می‌شود
تیرگی پوست یا پیگمانتاسیون که ریشه در اختلال‌های رنگدانه‌های پوستی دارد، بر اثر کمبود ویتامین دی ایجاد می‌شود.
استفاده از عصاره پوست پسته و انار به جای مواد افزودنی در غذای کودکان
محقق و فارغ‌التحصیل ۸۱ ساله مقطع دکتری رشته علوم و مهندسی صنایع غذایی دانشگاه تربیت مدرس که اخیرا موفق به فرآوری عصاره طبیعی از پوست سبز پسته و...
این افراد نباید زود به زود حمام بروند
افرادی که پوست بسیار خشکی دارند اگر بیشتر دوش بگیرند، رطوبت بیشتری را از دست خواهن داد و به همین دلیل بهتر است این دسته از افراد زود به زود حمام...
آیا نوشیدن آب زیاد پوست را شفاف می‌کند؟
پوست شیشه‌ای اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می‌شود.
چطور با برس‌کشیدن بدن وزن کم کنیم؟ +روش استفاده
برس خشک یکی از روش های مراقبتی پوست بدن است که این روزها بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. قبل از انتخاب برس خشک بهتر است با فواید و خطرات آن آشنا...
برای زیبایی و درخشندگی پوست «به» بخورید
میوه «بِه» به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌شود.