خواص شگفت‌انگیز خرما
خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال می‌توان به کاهش وزن و چربی‌سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
خواص خارق العاده سبوس گندم + طریقه مصرف
سبوس گندم سرشار از فیبر است که برای جلوگیری از بیماری‌های روده بزرگ، سرطان معده، سرطان سینه، مشکلات کیسه صفرا، بواسیر و... مصرف می‌شود. اما واقعا...
علائمی که نشان می‌دهد روده شما دچار مشکلات گسترده‌ای است
با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی می‌توانیم از شر طیف گسترده‌ای از مشکلات سیستم هضم و دفع خلاص شویم.
شیرین کننده‌های کم کالری در بهبود سلامت روده‌ها موثرند
از آنجائیکه مصرف کنندگان اغلب به دنبال جایگزین‌هایی برای شکر هستند، محققان را بر آن داشته اند تا درصدد ایجاد شیرین کننده‌های مصنوعی کم کالری برآیند.
میوه نجات‌دهنده روده
آلو دارای سه ماده مفید و ضد یبوست است: فیبر، سوربیتول و ترکیبات فنلی. این میوه به دلیل وجود فیبر در خود، یک درمان طبیعی مؤثر برای یبوست به شمار...
علل نفخ شکم بعد از خوردن غذا
نفخ یکی از شایع‌ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می‌دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می‌کنید، یا...
پیشگیری از سندروم روده تحریک‌پذیر با سبک زندگی سالم
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنند کمتر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند.
تاثیر باکتری‌های مفید روده بر خلق‌وخو
ایتنا - باکتری‌های مفید روده یا پروبیوتیک‌ها در بدن به بخشی از مجموعه موجودات میکروسکوپی دیگری تبدیل می‌شوند که در دستگاه گوارش زیست می‌کنند و...
وقتی روده ناسالم است
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
نشانه‌هایی که از 3 نوع سرطان خبر می‌دهد
انجمن سرطان آمریکا پیش‌بینی می‌کند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری در سال جاری میلادی (۲۰۲۳)...
علایم و نشانه‌های سرطان روده بزرگ را بشناسیم
بعضی از سرطان‌های روده بزرگ ممکن است بدون هیچ علامتی به رشد خود ادامه دهند. به همین دلیل، انجام منظم غربالگری سرطان روده بزرگ بسیار مهم است. بهترین...
مصرف روزانه بادام سلامت روده را حفظ می‌کند
مصرف روزانه بادام به طور قابل توجهی نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش دارد.
کلید درمان سرطان روده در این میوه پاییزی است
بر اساس یک مطالعه جدید، ماده ای در انار می تواند کلید درمان جدیدی برای سرطان روده بزرگ باشد.