(تصاویر) جشن روزه اولی‌ها
همزمان با نزدیک شدن به عید سعید فطر، جشن روزه اولی‌ها، عصر دوشنبه (۲۰ فروردین ۱۴۰۳) در سالن افراسیابی ورزشگاه شهید شیرودی برگزار شد.
سوءهاضمه به دلیل بدخوری در افطار و سحر
برخی افراد به خاطر اینکه دچار ضعف در روزه‌داری نشوند، در هر۲ وعده افطار و سحر پرخوری و بدخوری می‌کنند که این رویه اشتباه باعث سوءهاضمه و سنگینی فرد...
برگزاری جشن بزرگ روزه اولی‌ها در مناطق 15 و 10
به گزارش رکنا از اصفهان؛ پردیس فرهنگی کوثر واقع در منطقه 15 شهرداری اصفهان در روز یکشنبه 19 فروردین مصادف با 26 ماه مبارک رمضان، میزبان ویژه برنامه...
توصیه‌هایی ضروری برای دیابتی‌های روزه‌دار
برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی می‌توانند روزه بگیرند.
حکم شستشوی دهان برای روزه دار از نظر مقام معظم رهبری
مقام معظم رهبری حکم شستشوی دهان برای روزه‌دار را در قالب پاسخ به پرسشی بیان کردند .
حکم آیت‌الله خامنه‌ای در خصوص مواردی که روزه را باطل می کند
نظر حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره فرو بردن سر روزه‌دار در آب به شرح ذیل است: اگر روزه‌دار عمداً تمام سر را در آب فرو ببرد، بنابر احتیاط واجب روزه‌اش...
احکام روزه قضای پدر و مادر چیست؟
روزه‌هایی را که پدر یا مادر عمداً به جا نیاورده‌اند، بنا بر احتیاط (واجب) باید به وسیله پسر بزرگتر قضا شود.
غذاهایی که خوردن آن‌ها برای روزه‌داران خطرناک است
در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید.
8 فایده روزه داری برای بدن / 10 گروه نباید روزه بگیرند
به گزارش رکنا به نقل از فیت کلاب، یکی از واجبات هر مسلمان، روزه داری است. مسلمانان جهان در ماه رمضان، اعمال خاصی را رعایت می‌کنند که روزه نامیده...
فواید روزه‌داری از نظر پزشکی
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده...
نکات تغذیه‌ای برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکار‌های موثری در رفع تشنگی در ایام روزه داری عنوان کرد.
حکم آیت‌الله خامنه‌ای درباره رساندن غبارغلیظ به گلو برای روزه دار
بنا بر احتیاط واجب روزه‌دار باید غبار غلیظ؛ مانند غباری که از جارو کردنِ زمین خاکی بر می‌خیزد، همچنین دود سیگار و دیگر دخانیات را فرو ندهد و اگر...
روزه گرفتن برای کدام گروه از بیماران منعی ندارد؟
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان می‌تواند بر بیماری‌های گوارشی تأثیرات متفاوتی داشته باشد.
بهترین و بدترین غذاهای افطار و سحر
در ماه رمضان رژیم های غذایی ما بسیار تغییر یافته است، زیرا ما فقط در زمان سحر و افطار غذا می خوریم. به همین ترتیب این دو وعده غذایی یک بخش اساسی...
راه‌های کنترل خشم در روزه داری
تغییر عادات غذایی، کم آبی بدن و گرسنگی ناشی از روزه داری ممکن است روی خلق و خوی ما اثر بگذارد و زود عصبانی شویم.
چه کار کنیم حقیقت لیلة القدر را درک کنیم؟
حقیقت شب‌قدر منشأ و سرچشمه ولایت و حلقه اتصال بین نبوت و امامت حضرت زهرای‌اطهر(سلام الله علیها) است و شرط درک شب قدر معرفت به حضرت صدیقه‌طاهره(سلام...
توصیه‌های مهم برای افراد دیابتی در ماه رمضان
روزه برای افرادی که دچار بیماری دیابت هستند نیاز به رعایت کردن برخی نکاتی در مورد وضعیت خود هستند از این طیف نکات می توان به تغییر دوز دارو ها اشاره...
این مادران می‌توانند یک روز در میان روزه بگیرند
مربی ارشد کشوری شیرمادر و مشاور شیردهی، در خصوص روزه گرفتن مادران دارای کودک شیرخوار گفت: مادرانی که دارای کودک بالای شش ماه هستند، در صورت...
آیا حمام کردن و یا شنا در استخر، روزه را باطل می‌کند؟
بنا بر فتوای مراجع تقلید، انسان روزه‌دار می‌تواند حمام کند، اما باید مراقب باشد آب از راه دهان بینی وارد حلق نشود و همچنین تمام سر را در ظرف آب،...
وعده سحری چی بخوریم؟
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
نکات روزه‌داری برای افراد مبتلا به کم‌وزنی
افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
نکات تغذیه ای برای روزه دارانی که چربی خون دارند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن...