مجموعه مطالب اختلالات خواب-نیوزین

چرا باید زود بخوابیم؟

یک متخصص روانشناسی و فوق دکتری در اختلالات خواب معتقد است که میزان درد‌های جسمانی، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در افرادی که دیر به رختخواب می‌روند...

بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد.

ایتنا - محققان گزارش داده‌اند که هرچه ساعت‌های کمتری بخوابید، خطر ابتلای‌تان به فشار خون بالا بیشتر می‌شود.

نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند.

مطالعات در مورد خواب بسیاری از مفاهیم روانشناسی نابهنجاری را تحت تأثیر قرار داده است. اختلالات خواب ، زیاد یا کم خوابیدن، پریدن از خواب، نرفتن به...

فوق تخصص بیماری‌های ریه و فلوشیپ خواب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به عوامل موثر در بروز اختلالات خواب، بیماری‌های دیابت و فشارخون را از جمله...

یک متخصص طب سالمندی ضمن تشریح علل موثر در بی خوابی سالمندان، در عین حال اختلال خواب را مشکلی شایع در این دوران خواند که تا ۸۰ درصد مواردبا رعایت...