بهترین حالت دهنده مو چیست؟
حالت دادن برخی موها کار راحتی نیست، به خصوص اگر موهایتان وز و یا بیش از حد لخت باشد، نمی‌توانید آنها را به حالتی که می‌خواهید درآورید. برای همین...
طرز تهیه ماست خانگی ترش و سفت + ماست شیرین و خامه ای به همراه نکات مهم
آموزش درست کردن ماست پرچرب خانگی شیرین با خامه و ماست ترش سفت بدون آب انداختنطرز تهیه ماست خانگی سفت ترش و شیرینماست رو میتونیم به عنوان یکی از...
شاخص توده بدنی (Body Mass Index) چیست؟ + روش محاسبه
شاخص توده بدنی (Body Mass Index) و در کنار ان اندازه گیری دور شکم از شاخص‌های سنجش بدنی هستند. از این شاخص‌ها برای سنجش وضعیت عمومی و تناسب‌اندام...
طرز تهیه خوشمزه ترین مربای انجیر مجلسی خانگی با بهترین عطر و طعم
آموزش درست کردن مربای انجیر ساده و له شده بدون شکر قهوه ایطرز تهیه مربای انجیر خانگیمربای انجیر به عنوان یکی از قدیمی‌ترین محصولات غذایی برای صبحانه...
بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa): علت بیماری، علائم و درمان
بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال تغذیه‌ای جسمی و احتمالاً تهدیدکننده حیات در فرد است که با وزن بسیار کم بدن نسبت به قد مشخص می شود (این...
لیست انواع غذای گیاهی خوشمزه ایرانی و خارجی به روش ساده و مجلسی
آموزش درست کردن غذاهای گیاهی خوشمزه و سالملیست انواع غذای گیاهیلیست انواع غذای گیاهی نه تنها واسه گیاه خواران و کسایی که گوشت مصرف نمیکنن خوبه، بلکه...
طرز تهیه سوتلاچ خوش طعم خانگی به روش سنتی ترکیه ای با فر و بدون فر
آموزش درست کردن دسر سوتلاچ خوشمزه با خامه و نشاسته به روش ترکیطرز تهیه سوتلاچسوتلاچ یه دسر ترکی خیلی معروفه که از دانه‌های کوتاه برنج و شیر تهیه...
طرز تهیه ساندویچ مرغ سرد در کمترین زمان با قارچ و جعفری به همراه سس مخصوص
آموزش درست کردن ساندویچ مرغ سرد بدون سیب زمینی با قارچ و سس مایونزطرز تهیه ساندویچ مرغ سردساندویچ مرغ سرد میتونه یه میان وعده عالی واسه یه بعد از...
طرز تهیه نیمرو تخم مرغ مدیترانه ای، خوشمزه و رژیمی
آموزش درست کردن نیمرو رژیمیطرز تهیه نیمرو تخم مرغ مدیترانه ای رژیمیاین غذای مدیترانه ای جالب هم به عنوان غذایی برای گیاهخواران مناسب است و هم غذایی...
طرز تهیه ساندویچ ماهی خوشمزه و متفاوت؛ تاکوی تیلاپیلا
آموزش درست کردنتاکوی تیلاپیلای دودیطرز تهیه ساندویچ ماهیتاکوی تیلاپیلای دودی غذایی ارزان بوده و به دلیل وجود ماهی در آن، خاصیت بسیاری دارد که برای...
طرز تهیه چیز کیک توت فرنگی رژیمی و خوشمزه با طعم متفاوت
آموزش درست کردن چیز کیک توت فرنگی رژیمی و خوشمزهطرز تهیه چیز کیک توت فرنگیچیز کیک یا همان کیک پنیر جزو دسرهای بسیار پرطرفدار در هر سنی است. از همین...
طرز تهیه بستنی گیاهی (بدون شیر و گلوتن)؛ تصویری و مرحله به مرحله
آموزش درست کردن بستنی با شیر نارگیلطرز تهیه بستنی گیاهی (بدون شیر و گلوتن)در ابتدا به شما قول می‌دهیم که هیچ ترفندی در این بستنی وجود ندارد. این یک...
آزمایش سرطان سینه؛ راهنمای جامع سرطان سینه، بخش چهارم
پیگیری و انجام آزمایش های سرطان سینه اهمیت بسیار بالایی دارد. زیرا درمان موثر این بیماری به تشخیص هر چه سریعتر آن بستگی دارد.سرطان سینه بیماری‌ای...
خمیر ترش چیست؟ طرز تهیه استارتر خمیر ترش خانگی
خمیر ترش چیست؟ آموزش درست کردن استارتر خمیر ترشطرز تهیه استارتر خمیر ترشحتما در میان نانهای حجیم که تاکنون دیده‌اید، متوجه شده‌اید که بعضی از آنها...
طرز تهیه نان لقمه ای نرم و پفی در فر و بدون فر؛ مرحله به مرحله و تصویری
طرز تهیه نان حجیم در منزل بدون فرطرز تهیه نان لقمه ای نرم و پفی بدون فرنان لقمه ای لادی پاو یک نان هندی مشهور است که برخلاف تصور ما از نانهای هندی...
طرز تهیه خیارشور خانگی ترد و خوشمزه با دو روش متفاوت
آموزش درست کردن خیارشور دبه ای با نخود خامطرز تهیه خیارشورخیارشور خوردن برای طرفدارهای دوآتیشه‌ای که داره ممکنه همیشه دردسر ساز بشه. چون وقتی که سر...
طرز تهیه هویج کبابی متفاوت، خوشمزه و سریع
آموزش درست کردن کره هویج کبابیطرز تهیه هویج کبابیممکن است تا کنون نام کره هویج کبابی به گوش شما نخورده باشد؛ اما قطعاً همه‌چیز را درمورد کره بادام...
طرز تهیه شله زرد خوشرنگ مجلسی با طعم عالی به روش سنتی با گلاب
آموزش درست کردن شله زرد خوشمزه برای 5 نفرطرز تهیه شله زرد مجلسیشله زرد به عنوان غذا و دسر از قدیم مورد استفاده همه ایرانی‌ها بوده و طعم و رنگ خاصش...
لیست غذاهای مفید و مضر برای کبد چرب
قبلا به شما گفته بودیم که بهترین راه برای درمان کبد چرب و پیشگیری از آن تغذیه مناسب است اما حتما می‌پرسید غذاهای مفید برای کبد چه هستند و چه غذاهایی...
طرز تهیه کیک انار زمستانی مخصوص کریسمس و جشن تولد
آموزش درست کردن کیک انار در خانهطرز تهیه کیک انارحالا که عید شب یلدا، حنوکا و عید کریسمس تقریبا همزمان شده‌اند، جالب است بدانید که یک وجه مشترک همه...
خواص آب انار (9 خاصیت شگفت انگیز این نوشیدنی پرطرفدار)
آب انار عصاره شگفت‌انگیزی است که طعم آن کمی شیرین و کمی‌ترش است ولی آب انار نه‌تنها صرفاً برای طعم آن شگفت‌انگیز است، بلکه برای پوست، مو و سلامتی ما...
خواص انار برای سلامتی بدن
انار یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی و میوه ها برای بدن شما است. خوردن این میوه برای بدن شما چندین فایده مختلف دارد، علاوه بر تقویت جریان...
سرطان سینه التهابی؛ راهنمای جامع سرطان سینه، بخش سوم
سرطان سینه التهابی نوعی از سرطان سینه است که فوریت بیشتری نسبت به انواع دیگر این سرطان دارد. زیرا علائم این بیماری پیشروی سریعتری دارند و متاسفانه...
طرز تهیه یتیمچه بادمجان خوشمزه با سیب زمینی به روش مجلسی
آموزش درست کردن یتیمچه بادمجان سنتی ساده به روش تهرانیطرز تهیه یتیمچه بادمجانیتمچه بادمجان یکی از ساده ترین غذاهای ایرانیه که واسه وقتایی که...