این خوراکی‌ها را برای افزایش طول عمر بخورید
آنچه که می‌خوریم می‌تواند بر سلامت و حتی طول عمر ما تأثیرگذار باشد. مصرف غذاهای فرآوری‌شده، آنطور که باید مواد مغذی را در اختیار بدن قرار نمی‌دهد....
کمبود این ویتامین سبب سردرد می‌شود
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
آیا تهوع و استفراغ شدید در دوران بارداری مضر است؟
تهوع شدید صبحگاهی در دوران حاملگی که از نظر پزشکی به عنوان تهوع و استفراغ شدید بارداری شناخته می‌شود، می‌تواند بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر منفی...
این افراد ریواس نخورند
یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد.
بهترین رژیم غذایی برای مغز
رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
با این مواد ارزان‌قیمت سلامت شوید
متخصصان تغذیه ۲ ماده غذایی ارزان‌قیمت را مشخص کردند که در برابر سرطان، چاقی و کلسترول محافظت ایجاد می‌کنند.
رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی مضرات مصرف نمک را برشمرد و گفت: رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف...
توصیه‌هایی به زنان در آستانه سن یائسگی
یک کارشناس سلامت روان گفت: زنان برای کاهش علائم دوران یائسگی باید به سلامت روان و سبک سالم تغذیه‌ای خود اهمیت بیشتری بدهند.
ساز ناکوک آلرژی در بهار
عطسه‌های پشت‌سر هم باعث می‌شود چند نفری در ایستگاه اتوبوس خیره نگاهش کنند. چهره‌اش نشان می‌دهد خودش هم از این عطسه‌های پشت سر هم کلافه است. با...
علائم شایع بیماری‌های کبدی را بشناسید
انواع مختلفی از بیماری‌های کبدی از جمله هپاتیت، بیماری کبد چرب، سرطان کبد، فیبروز، سیروز و نارسایی کبدی وجود دارد. هر یک از این بیماری‌ها، مجموعه...
وقتی دیوید فینچر 7 ساله کتاب «سینما به روایت هیچکاک» را روی میز پدرش دید
۴۷ سالی از انتشار کتاب «هیچکاک/ تروفو» (پرویز دوایی عنوان «سینما به روایت هیچکاک» را در ترجمه فارسی بر آن گذاشت)، که محتوایش گفت‌وگوی تروفو و هیچکاک...
«نون. خ 5» پربیننده‌ترین شد و «زیرخاکی» محبوب‌ترین
با پایان تعطیلات نوروزی عنوان شد که «زیرخاکی» و «مهمونی» توانست در تعطیلات پربیننده باشد، به نظر می‌رسد پخش فصل پنجم «نون. خ» بعد از پایان نیمه اول...
عکس| تیپ خبرساز سحر دولتشاهی در پشت صحنه یک فیلم
تصویری از سحر دولتشاهی پشت صحنه سریال جنایی «افعی تهران» منتشر شده است.
هواشناسی 28 فروردین 1403/ هشدار باران شدید و سیل در استان های جنوبی
کارشناس هواشناسی گفت: هشدار قرمز برای استان‌های فارس، بوشهر، هرمزگان، کرمان و سیستان و بلوچستان صادر شده است. پیش‌بینی می‌شود امروز و فردا بارش‌های...
هوای تهران در شرایط «قابل قبول»
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۲۸ فروردین ماه) در شرایط قابل قبول است.
والدین کنترل‌گر و دردسر عظیم فرزندان
بی‌تردید، والدین در چارچوب خانواده، بذرهای روانی و احساسی را در ما می‌کارند. این دانه‌ها همراه ما رشد می‌کنند. در برخی از خانواده‌ها، این بذرها بذر...
مدارس هرمزگان، جنوب کرمان، بوشهر و فارس تعطیل شدند
مدیریت بحران استانداری فارس اعلام کرد: به دلیل هشدار هواشناسی، آموزش دانش‌آموزان مدارس شهرستان‌های مهر، لامرد، لارستان، گراش، اوز، جویم، خنج،...
چرا خانم‌ها بیشتر از آقایان به آرتریت دچار می‌شوند؟
این یک واقعیت تلخ است؛ اما خانم‌ها در مقایسه با آقایان بیشتر احتمال دارد دچار آرتریت دردناک و محدودکننده شوند. بخشی از این مسئله به هورمون‌ها و...
پی بردن به مشکل کبد از روی مدفوع
کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می‌شود و کار بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود.
مدارس هرمزگان، بوشهر و فارس تعطیل شدند
مدیریت بحران استانداری فارس اعلام کرد: به دلیل هشدار هواشناسی، آموزش دانش‌آموزان مدارس شهرستان‌های مهر، لامرد، لارستان، گراش، اوز، جویم، خنج،...
10 توصیه کاربردی در پیشگیری از خطر سرطان‌ها
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند....
امسال سال گربه است یا سال تمساح؟ | زورآزمایی جواد عزتی و بهرام افشاری در اکران
با اکران «سال گربه» در هفته گذشته، تنور اکران بهاری داغ شد و حالا رقیب جدیدی و جدی‌ای برای «تمساح خونی» پیدا شده است. بهرام افشاری و جواد عزتی به...
دستورالعمل دانشگاه آزاد درباره حجاب ابلاغ شد
رییس کمیته انضباطی مرکزی دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی در نامه‌ای به روسای استان‌ها و واحد‌ها اعلام کرد: موقتاً از ورود موارد خاص و هنجارشکنانه در...
این رژیم‌ها که می‌تواند چاق‌ترتان کند
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم‌های غذایی روزه‌داری متناوب علی رغم کارایی بالا در برخی افراد اثر عکس...