مقابله با اعتیاد به خشم؛ چرا بعضی‌ها همیشه عصبانی هستند؟
خشم یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و وقتی ایجاد می‌شود که اوضاع بر وفق مراد نباشد، اما هر احساسی حد و اندازه‌ای دارد. اگر تمام مدتی که پشت فرمان...
5 گام برای صحبت درباره میزان حقوق درخواستی در مصاحبه شغلی
در مصاحبه شغلی، پاسخ به سؤالی که درباره میزان حقوق درخواستی می‌پرسند چنان مهم است که شاید تعیین کند شما استخدام می‌شوید یا نه. اگر شما به این پرسش...
توهم چیست؛ انواع، علائم و روش درمان
منظور از توهم در روان‌شناسی باورهایی‌اند که به‌رغم نبود هیچ‌گونه شواهدی، همچنان ادامه می‌یابند. بیشتر اوقات انواع توهم با بیماری‌های روانی مانند...
کلسترول بد چیست؟ برای پایین آوردن آن چه باید کرد؟
کلسترول خون ماده‌ای مومی‌شکل و چربی‌مانند است که در کبد تولید می‌شود. کلسترول برای سلامت کلی بدن و فرایندهایی مانند تولید هورمون و هضم غذاهای چرب...
بیمارستان تریتا متعلق به کیست؟
بیمارستان تریتا یکی از پیشرفته ترین و بهترین مراکز درمانی تهران است که در منطقه 22 شهرداری و غرب تهران قرار گرفته است. این بیمارستان به دلیل موقعیت...
آرکتایپ یا کهن الگو؛ افکار و رفتار ما چگونه شکل می‌گیرند؟
می‌دانید آرکتایپ چیست؟ آرکتایپ یا کهن الگو نمادهایی هستند که افکار و رفتار ما را شکل می‌دهند. کارل یونگ، روان‌پزشک معروف سوئیسی، معتقد بود که این...
چگونه در تیزهوشان موفق شویم؟
همه پدر و مادرها برای آینده فرزندانشان آرزوهای بزرگی دارند و می‌خواهند آن‌ها در شرایط خوبی درس بخوانند و به موفقیت برسند. انتخاب مدرسه مناسب یکی از...
راهنمای رزرو بلیط ارزان نجف در فلای‌تودی
نجف اشرف، مدفن مولی الموحدین، حضرت علی (ع)، همواره مقصدی معنوی برای زائران و مشتاقان از سراسر جهان بوده است. سفر به این شهر مقدس، تجربه‌ای منحصر به...
ژست عکس سلفی؛ چطور بهترین سلفی را بگیریم؟
در گذشته، عکاسی هنری گران‌قیمت بود که بیشتر مردم به آن دسترسی نداشتند، اما با پیشرفت فناوری گوشی‌های موبایل مجهز به چندین دوربین شدند و امروزه همه...
تولید کنندگان معروف لوله مانیسمان در ایران و جهان کدام‌اند؟
شرکت‌های بسیار زیادی در زمینه تولید انواع لوله مانیسمان در ایران و جهان فعالیت دارند. فعالیت تمامی تولید کنندگان لوله مانیسمان باعث شده تا با تنوع...
راه‌های مهاجرت و انتقال پول به کانادا 2024
اگر در فکر مهاجرت به سمت مناظر وسیع و فرصت های متنوعی هستید که کشور کانادا ارائه می دهد، شما تنها نیستید. جذابیت این کشور در آمریکای شمالی، بسیاری...
چگونه ازدواج موفق داشته باشیم؟
در این مقاله سعی داریم بفهمیم ازدواج موفق چیست و چگونه ازدواج موفق داشته باشیم و بتوانیم یک زندگی با آرامش و پرشور داشته باشیم. راهنمای مطالعه...
تست اضطراب بک؛ همه‌چیز درباره این ابزار سنجش شدت استرس
تست اضطراب بک (BAI) ابزاری است که با استفاده از آن می‌توان شدت علائم اضطراب افراد را سنجید. در مؤسسات بالینی و تحقیقی، از این تست به‌دفعات استفاده...
بهترین فودکورت های تهران؛ 17 مکان برای شکم‌گردی در پایتخت
تهران بزرگ گزینه‌های متنوعی برای غذاخوری و شکم‌گردی پیش روی ما می‌گذارد. رستوران‌های معروف و معتبر در گوشه‌گوشه شهر کنار هم جمع شده‌اند و در قالب...
چطور پس از پایان کار به مسائل کاری فکر نکنیم؟
تابه‌حال پیش آمده که بعد از پایان ساعت کاری همچنان ذهنتان درگیر مسائل کاری باشد؟ آیا از اینکه در خانه وقت خالی خود را به تماشای فیلم اختصاص دهید...
استاکر کیست؟ چطور با او مقابله کنیم؟
استاکربودن شاید برای بعضی‌ها فقط یک شوخی باشد. بااین‌حال کمتر کسی می‌داند که استاکر حرفه‌ای بودن جرمی جدی و خطرناک محسوب می‌شود. این جرم ممکن است...
بیماری بوسه؛ همه‌چیز درباره این بیماری ویروسی
بیماری بوسه یا مونونوکلئوز نوعی عفونت مسری است که معمولا به‌سبب ویروس هرپسی اپشتین-بار یا ای.بی.وی (EBV) ایجاد می‌شود. ویروس‌های دیگری هم ممکن است...
طرز تهیه پودر سوخاری + ترفندهایی برای طعم و کیفیت بهتر
جای نان هیچ‌وقت در زباله‌دان نیست، حتی اگر تازه نباشد. نان‌های نه‌چندان تازه را می‌توان در کمتر از نیم ساعت به روکشی ترد برای مرغ و ماهی و میگو...
توصیه‌های مفید برای کنارآمدن با اختلال خوردن در ماه رمضان
اگر اختلال خوردن داشته باشید، روزه‌داری در ماه مبارک رمضان برای شما چالشی منحصربه‌فرد است. بااین‌حال اگر با وجود اختلال خوردن قصد دارید روزه بگیرید،...
شخصیت شناسی سفر؛ کدام مقاصد و چه نوع سفری مناسب شماست؟
آیا برای سفر در تعطیلات بعدی برنامه‌ریزی می‌کنید؟ هر کسی در سفر خود به دنبال چیزی متفاوت است، از ماجراجویی‌های پرهیجان و سرگرم‌کننده گرفته تا مشاهده...
اضطراب سال نو؛ علت و راه مقابله با آن
در روزهای پایانی سال حس‌وحال عجیبی داریم؛ از طرفی هیجان‌زده‌ایم و برای آغاز سال جدید روزشماری می‌کنیم و از طرف دیگر اضطرابی عجیب وجودمان را فرا...
آموزش گل یا پوچ؛ قوانین و ترفندهای برنده‌شدن
گل یا پوچ یکی از بازی‌های گروهی بسیار پرطرف‌دار است. این بازی مهیج جان می‌دهد برای دورهمی‌های خانوادگی و نشاط خاصی به جمع‌های دوستانه و خانوادگی...
چرا به اهداف سال نو نمی‌رسیم؟ روش ایجاد تغییرات ماندگار چیست؟
در لحظه تحویل سال و شروع سال جدید، بسیاری از مردم برای خود اهداف جدیدی تعیین می‌کنند. دنبال‌کردن سرگرمی موردعلاقه یا معاشرت بیشتر با خانواده و...
11 پیشنهاد برای شروع بهتر سال نو
سال جدید فراتر از تغییرات ظاهری است. آیا به تجربیاتمان در این سال، پیروزی‌ها و شکست‌ها و نگرش و رفتارهای خود هم توجهی می‌کنیم؟ آیا می‌خواهیم سال...