ورزش در آب و خصوصأ شنا به عنوان یک ورزش هوازی خاص تاًثیر مثبتی بر روی اضطراب و خلق و خو، کاهش سطح آسپروسین (هورمونی که کبد را وادار به رهاسازی گلوکز...
امروزه مصرف بی اندازه و خودسرانه مکملهای غذایی و ویتامینها در جامعه افزایش چشمگیری داشته است درحالیکه کارشناسان درباره عوارض مصرف این مکملها بدون...
هدف از این یادداشت بررسی مستندات علمی در زمینه تاثیر روغن کنجد بر بدن است. روغنی که برخلاف باور عموم منجر به اختلالات هورمونی نشده و به دلیل ویژگی...
انجام یکسری ورزشهای ملایم و کششی میتواند به تسکین درد فتق دیسک کمک کند. ورزش همچنین میتواند باعث تقویت و بهبود انعطافپذیری در ستون فقرات، گردن و...
بد بویی بدن: گاهی رخ می دهد که بدن انسان (همه پوست بدن یا پیچ و خمهای پوست بدن) یا ادرار و مدفوع بسیار بدبو می شوند. در این مقاله در باره سبب پیدایش...
کنسانتره سدر تقویت کننده ریشه مو و ضد ریزش قوی هست ساقه مو رو براق و خوش حالت میکنه و قابلیت استفاده برای موی مجعد و فر و موی صاف رو داره و عموما با...