26-01-1403 دکتر سلام سلامت 1

دلیل قولنج روده نوزادان چیست؟

یک فوق تخصص نوزادان و کودکان اظهار کرد: در خیلی از کشورهای دنیا معتقدند که کولیک یک بیماری نیست و جزء مراحل رشد سیستم گوارشی شیرخواران است و نیاز به...

26-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 6

دانش آموزان با این میان وعده ها باهوش تر می شوند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن و بخصوص دانش آموزان تاکید کرد و گفت: شیر یک...

26-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 16

آیا بادام زمینی موجب کاهش وزن می شود؟

از کمک به مدیریت وزن تا ارتقای سلامت قلب، بادام زمینی به عنوان یک میان وعده مغذی شناخته می شود. به گزارشاز انلی مای هلث، در حوزه میان‌وعده‌های سالم،...

26-01-1403 دکتر سلام سلامت 9

قندها عامل ابتلا به زوال عقل هستند

نتایج تحقیقت اخیر حاکی از آنست که خطر ابتلا به زوال عقل ممکن است با خوردن برخی غذاهای رایج افزایش یابد. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات جدید ارتباطی...

26-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 11

آیا جوشاندن آب به مدت طولانی خطرناک است!؟

طبیعی است که در آب لوله کشی شده برخی ناخالصی ها وجود داشته باشد که ما را مجبور به جوشاندن قبل از استفاده آب بکند. اما بعضی افراد بر این باورند که آب...

26-01-1403 دکتر سلام سلامت 4

آیا می دانیدکدام دو نیمکره مغز شما فعال تر است؟ + چرا دانستن این مطلب مهم است؟

با چند تست خیلی ساده، می‌توانید متوجه شوید کدامیک از دو نیمکره مغز شما فعال تر است. آیا راست مغز هستید یا چپ مغز. امروزه ثابت شده که هر یک از دو...

26-01-1403 دکتر سلام روانشناسی 10

آیا شما از نظر ذهنی قوی تر از دیگران هستید؟+ راهکار

افرادی که از نظر توانایی ذهنی قوی تری از دیگران دارند را می‌توان با برخی ویژگی‌هایشان شناخت. اگر شما نیز دارای این ویژگی‌ها هستید قطعا از ذهنی قوی...

26-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 7

بهترین زمان مصرف ملاتونین چه مواقعی است؟

به گزارش مدیسن نت، اگر متوجه شدید که به مکمل های ملاتونین معتاد شده اید یا از عوارض جانبی آنها رنج می برید، باید با پزشک خود تماس بگیرید. چه مدت طول...

26-01-1403 دکتر سلام سلامت کودک 12

کدام نوع زایمان عوارض کمتری بر ای مادر و جنین دارد؟

انتخاب نوع زایمان، جزو اولین پرسشهایی است که درذهن یک مادر باردار شکل می گیرد؛ کدام عوارض کمتری دارد و فوایدی بیشتر؟ کدام نوع زایمان برای سلامت مادر...

26-01-1403 دکتر سلام سلامت 5

آیا میتوان روند پیشرفت آلزایمر را کند کرد؟

بیماری آلزایمر در نتیجه آسیب دیدن سلول‌های مغزی رخ می دهد که به مجموعه‌ای از اختلالاتی که به از دست دادن حافظه می‌انجامد و می‌تواند به حدی شدید شود...

26-01-1403 دکتر سلام سلامت 6

هفت عاملی که شرایط پارکینسون را بدتر می کند

بیماری پارکینسون شرایطی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره می‌شود. البته هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن پیدا نشده است اما...

25-01-1403 دکتر سلام سلامت 5

دانلود اپلیکیشن آلپاری “alpari app download” [آشنایی با ربات معامله گر فارکس]

بروکر آلپاری برای ارائه خدمات بهتر به کاربران چند اپلیکیشن راه اندازی کرده که هرکدام از آن ها کاربرد خاص خود را دارند. آلپاری (Alpari) یک بروکر...

24-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

روش مصرف خاکشیر برای درمان بیماریها

شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 13

گل گاو زبان معجزه آسا و ضد اضطراب

به گفته یک متخصص تغذیه:” مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می‌تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی‌حالی همراه بوده...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

با خوردن این نوع صبحانه، به کاهش وزن کمک کنید

نتایج پژوهشها در زمینه تغدیه، نشان می‌دهد، خودداری از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در اواخر شب، به ویژه، مانع از...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 14

کافئین ممکن است به خلاقیت شما آسیب برساند!

بسیاری از ما دوست داریم با کافئین روز خود را شروع کنیم. و همانطور که اکثر ما می دانیم، فواید قهوه بعنوان منبغ تامین کافئین فوق العاده است. بر اساس...

23-01-1403 دکتر سلام سلامت 8

کدام ویژگیهای شخصیتی در پیشرفت شغلی به ما کمک میکند

خضوصیت وظیفه شناسی چیزی فراتر از وظایف شغلی خاص است. اغلب نقشی که فرد در ابتدا برای آن استخدام می‌شود، با گذشت زمان و تغییر نیازهای سازمان تغییر...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 12

این سالاد زیتون خوشمزه را با خواص کم نظیر از دست ندهید

سالاد زیتون یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب زیتون با پیاز قرمز و فلفل دلمه‌ای تهیه می‌شود و همراه با یک سس مخصوص طعم بسیار دلچسبی دارد و...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 10

معجزه سبوس گندم + اگر می خواهید موهایی پرپشت داشته باشید

سبوس گندم را برای پرپشت شدن مو باید مورد توجه ویژه قرار داد. سبوس گندم به دلیل دارا بودن میزان قابل توجه فیبر لبنی و مواد مدنی و ویتامین ها معروف می...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 12

امتحان کنید/کاهش اضافه وزن با زنجبیل

زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد که تقویبت کننده جهاز هاضمه،‌ باز کننده انسدادهای کبدی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است. زنجبیل گرمی بخش، از بین برنده...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 8

مراقب تب کریمه کنگو باشید!

ایوب کرد در کمیته مشترک بیماری‌های هاری و تب کریمه کنگو سیب و سوران، که در در ۲۲ فروردین ماه برکزار شد، اذعان کرد:” هم‌استانی‌های با توجه به فرا...

23-01-1403 دکتر سلام سلامت کودک 11

راه کارهایی تا کودکان شما آرام و بدون استرس بخوابند

اهمیت خواب در کودکان به اندازه‌ای است که در کشور‌های اروپایی کمیسیون‌های متعددی در این زمینه ایجاد و متخصصان زیادی را در این زمینه پرورش می یابند تا...

23-01-1403 دکتر سلام سلامت 6

تعادل هورمونی + زنان + مصرف بیش از حد قند

قند جزیی از رژیم غذایی متداول ماست، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده‌روی در مصرف بیش از حد...

23-01-1403 دکتر سلام سلامت 7

آیا برای کاشت ایمپلنت دندان، نیاز شرایط بدنی و دهانی مناسب است؟

ایمپلنت دندان به عنوان یک روش درمانی ماندگار، جایگزین برای دندان‌های از دست رفته، به طور فزاینده‌ای محبوب شده است. این روش شامل کاشت ریشه‌های مصنوعی...

23-01-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 9

3 پیشنهاد برای صبحانه مغذی و سالم برای کودکان

تغذیه خوب و مناسب راه را برای رشد کودک هموار می‌کند اما خیلی وقت‌ها نمی‌دانیم برای صبحانه چه مهیا کنیم و چه تنوعی به وعده‌های غذایی بدهیم. در این...