مجموعه تغذیه و سلامت-نیوزین

کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک

مصرف میوه برای همه افراد توصیه می شود، اما برخی از میوه ها هستند که قند کمتری دارند و خوردن آنها به شدت توصیه می‌شود.

بهترین میوه برای پاکسازی کبد که معجزه می کند!

میوه ها به قدری برای سلامتی انسان مفید هستند که بسیاری از ما بدون توجه به هزینه و قیمت، فرآورده های مختلف این خوردنی های خوشمزه را می خریم. صرف...

13-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 32

تولیدکنندگان مکمل به وزیر بهداشت نامه نوشتند

اعضای سندیکای تولیدکنندگان مکمل، در نامه ای به وزیر بهداشت، خواستار توقف دخالت‌های فراقانونی سازمان غذا و دارو شدند.‌

12-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 31

تفاهم نامه ایران و کره جنوبی در حوزه تأمین امنیت غذا

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از انعقاد تفاهم نامه‌ مشترک با کره جنوبی در حوزه تأمین امنیت غذا خبر داد.

12-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 31

اولین دوره تربیت مشاوران شیردهی برگزار شد

اولین دوره آزمون تربیت مشاوران شیردهی با اعطای گواهی رسمی توسط اداره مامایی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد.

11-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 18

نکات تغذیه ای برای زائران اربعین/ مراقب مسمومیت غذایی باشید

یک متخصص تغذیه، در خصوص تغذیه زائران اربعین، نکاتی را متذکر شد.

10-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 9

توصیه‌ های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های...

09-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 16

چه کسانی باید حتما صبحانه کامل بخورند/ نقش تغذیه در سلامت روده‌ها

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت.

09-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 14

نقش تغذیه در سلامت پوست و مو/ تغذیه مهم تر از محصولات آرایشی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در سلامت پوست و مو، توضیحاتی داد.

07-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 12

اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید کرد.

06-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 10

میوه های مخصوص هوای آلوده/ سیب بخورید تا سُرب بدنتان دفع شود

یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.

05-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 7

مکمل های روغن ماهی تاثیری در بهبود سلامت ندارند

یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل‌های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم‌ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.

04-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 11

قطره آهن شیرخواران چگونه استفاده شود/ توصیه به مادران

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف قطره آهن برای شیرخواران، نکاتی را متذکر شد.

03-06-1402 مهر تغذیه و سلامت 13

توصیه های طب ایرانی برای تغذیه زائران اربعین

معاون دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، برای نوع تغذیه زائران اربعین، توصیه هایی داشت.

30-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 28

سبزیجات چلیپایی در مقابله با عفونت ریه موثرند

مطالعه اخیر نشان می دهد که مولکول هایی که به طور طبیعی در سبزیجات چلیپایی یافت می شوند ممکن است از ریه ها در برابر بیماری محافظت کنند.

30-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 22

هر روز آجیل بخورید تا کمتر افسرده شوید

یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن روزانه یک مشت آجیل با کاهش ۱۷ درصدی خطر افسردگی مرتبط است.

30-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 15

«گلوتن» گندم ممکن است باعث التهاب مغز شود

تحقیقات روی موش ها نشان می دهد که گلوتن گندم موجود در رژیم غذایی ممکن است در التهاب مغز دخیل باشد.

29-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 19

شیرمادر بهترین تغذیه برای نوزاد است

تغذیه با شیرمادر یکی از بهترین راه های تأمین سلامتی نوزاد است، چرا که حاوی آنتی‌ بادی‌هایی است که از نوزادان در برابر بسیاری از بیماری‌ های عمومی...

27-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 32

شکایت از بهداشت نانوایی ها 48 ساعته رسیدگی می شود

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: رسیدگی به شکایات مردم از بهداشت نانوایی ها، ظرف ۴۸ ساعت انجام می شود.

26-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 25

غذاهای فوق فرآوری شده ریسک مرگ دیابتی ها را افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای فوق فرآوری شده می تواند خطر مرگ و میر را در میان مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزایش دهد.

25-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 35

تاریخچه غذاهای ایرانی

یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر انسان غذا خوردن است؛ روایت متعضد تاریخ پژوه از تاریخچه غذاهای ایرانی را مشاهده می‌کنید.

24-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 19

آیا تخمه شکستن اعتیادآور است

یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد.

24-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 13

ویتامین K در حفظ سلامت ریه ها موثر است

مطالعات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکن است سلامت ریه‌ها را تقویت کند.

23-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 11

نوشابه های گازدار احتمال سرطان کبد را در زنان افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که نوشابه‌های گازدار و سایر نوشیدنی‌های شیرین می‌نوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و بیماری مزمن کبدی هستند.

22-05-1402 مهر تغذیه و سلامت 21

عوارض مصرف کافئین در دوران بارداری/ خطر تولد نوزاد کم وزن

عضو کمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشکلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت.