نائب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی، با تاکید بر اینکه «ورزش های هوازی بهترین ورزش برای افراد با فشار خون بالاست»، تصریح کرد:« این افراد تنها باید...
مکمل ورزشی واقعا همان تأثیراتی را دارد که در تبلیغات بیان میشود؟ آیا مصرف آنها برای ورزشکردن ضروری است؟ مصرف آنها عوارضی ندارد؟ با توجه به این چند...
انواع ورزش های زیادی در دنیای ورزش وجود دارند و ممکن است انتخاب ورزش مناسب برای کسانی که بهتازگی اقدام به ورزش کردهاند کمی سخت باشد. در دنیای ورزش...
آیا تجربه استفاده از انواع مکمل های ورزشی را داشتهاید؟ اگر به طور منظم ورزش میکنید – و بهویژه اگر ورزشکار هستید و در مسابقات ورزشی شرکت میکنید –...