فشارخون را با این سبزی پرطرفدار ضربه فنی کنید
با قرار دادن سیر در برنامه غذایی خود فشار خون و کلسترول خود را پایین بیاورید.
دانستنی های مهم درباره شپش / از کجا بفهمیم که شپش گرفتیم؟
اولین علامت ابتلا به شپش، خارش است و زمانی اتفاق می‌افتد که شپش شروع به حرکت می‌کند که معمولا از حاشیه دو طرف سر شروع می‌شود و به طرف مرکز سر گسترش...
چه زمانی نوشیدن چای سبز ممنوع است؟
یکی از مهمترین زمان هایی که نباید چای سبز بنوشید، هنگام بیدار شدن از خواب است.
برای رفع احساس بی حالی و خستگی چی کار کنیم؟
محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه می‌توانید احساس بی‌حالی را از خود دور کنید.
چه کسانی نباید زردچوبه بخورن؟
مطالعات نشان می‌دهد مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مضر است و در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید با دقت مصرف شود.
چرا کاهش وزن ناگهانی خطرناکه؟
بسیاری از افراد دغدغه کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل را دارند که برای این منظور تمرینات مختلف ورزشی و رژیم‌های غذایی را امتحان می‌کنند. اما کاهش...
10 نشانه که به شما می گوید بیش از حد چای می نوشید + عکس
۱۰ نشانه که به شما می‌گوید بیش از حد چای می‌نوشید را بخوانید.
علت سرفه های مکرر و خلطی چیست؟
با شروع فصل سرما معمولا شیوع بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا شدت پیدا می کند و سرفه یکی از نشانه های بروز بیماری در دستگاه تنفسی است که...
مرده زایی زنان با تشدید آلودگی هوا
محمد درویش، کارشناس و فعال محیط زیست معتقد است که شرایط آلودگی مستمر هوا در حال عادی سازی شدن است.
علائم فانتوسمی یا توهم بویایی را بشناسید
فانتوسمی تحت عنوان بوی فانتوم یا توهم بویایی نیز شناخته می شود. می تواند در افراد مبتلا به استرس و اضطراب با احتمال بالاتری رخ دهد...
10 عادت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
بسیاری از مطالعاتی که طی سالیان متمادی صورت گرفته اند اثرات عوامل زندگی ما بر عملکرد سیستم ایمنی را بررسی کرده‌اند و نشان می‌دهند اگرچه سیستم ایمنی...
این مدل سیب زمینی ها قاتل جان انسان ها هستند!
فرآیند خانگی یا صنعتی حرارت دادن به مواد غذایی، یک عمل دیرینه است که به بهبود خواص غذاها، ایمنی میکروبیولوژیکی و نگهداری آن‌ها کمک می‌کند. از سوی...
رمز تقویت مغز کشف شد
طبق نتایج یک مطالعه تحقیقاتی جدید که با هدایت محققان انگلیسی انجام شده است، انجام فعالیت های با شدت متوسط و بالا، نقشی قابل توجه در حفظ و تقویت...
چی کار کنیم که سرطان نگیریم؟
شما می‌توانید با رعایت عادات سبک زندگی سالم مثل درست غذا خوردن، ورزش منظم و مخافظت از پوستتان، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
علائم ورم معده یا گاستریت چیست؟
بیماری گاستریت معده که با نام التهاب معده نیز شناخته می‌شود، یک بیماری مربوط به سیستم گوارشی می‌باشد که اغلب در معده و گاهی نیز در روده‌ها و مری...
پشه آئدس می تواند اپیدمی بعدی کشور باشد؟
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در مورد احتمال اپیدمی پشه آئدس گفت: در صورت بروز بیماری‌های منتقله از پشه مهاجم آئدس از جمله (تب دنگی)، موج عظیمی...
آخرین وضعیت موج جدید کرونا در کشور
معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت کرونا در کشور، گفت: در حال حاضر شیب روند صعودی کرونا در کشور بسیار آرام است،...
بهترین رژیم غذایی برای افزایش تمرکز چیست؟
رژیم غذایی مناسب می تواند باعث افزیش تمرکز شود. یک رژیم غذایی مناسب برای افزایش تمرکز شامل غلات، امگا ۳، قهوه و... می باشد.
چرت زدن در طول روز چه فایده ای دارد؟
از بهترین فواید چرت زدن روزانه می توان به جبران کمبود انرژی در طول روز، تقویت عملکرد مغز، افزایش بهره روی و دور شدن افکار منفی اشاره کرد.
چرا نباید روغن حیوانی بخوریم؟
استفاده از روغن‌های حیوانی و مشخصاً روغن دُنبه در دراز مدت باعث انسداد عروق می‌شود.
چرا تنهایی غذا خوردن برای سلامتی بده؟
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد زنانی که به تنهایی غذا می‌خورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر...
چرا باید مصرف نمک را کم کنیم؟
بیماری‌های قلبی، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در جهان است. در این میان، مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل فشارخون بالا و بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است.
بلایی که پفک سر کودکان می آورد!
این کارشناس تغذیه گفت: البته مضرات پفک فقط به کالری بالا و بی اشتها کردن کودکان محدود نمی شود و چربی و کربوهیدرات ناسالم موجود در آن است که برای...
این بیماران در خطر خودکشی قرار دارند
به طور کلی زمانی که صحبت از سرطان می شود، تمرکز اصلی پزشکان و بیماران بر مبارزه فیزیکی با این بیماری و نابودی سلول های سرطانی است در حالی که...
سیاتیک چیست و چه علائمی دارد؟
سیاتیک عارضه‌ای است که باعث ایجاد درد در سراسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر به سمت پا‌ها و در یک یا هر دو پا می‌شود.- 98/02/15 محققان ژاپنی: برنج بخورید، لاغر شوید!
- 97/10/05 کیک تولد تصویری و مضرات آن
- 96/05/14 آیا دوست دارید ظاهر فرزندتان را خودتان طراحی کنید؟!
- 02/01/18 چرا ترک عادت خوردن غذاهای ناسالم سخت است؟
- 99/01/17 نظارت بر ضربان قلب جنین و مادر با کمربند بارداری هوشمند
- 96/08/12 ابتلا به سرطان مثانه با سیگار کشیدن
- 97/10/29 درمان انحطاط ماکولا با سلول های بنیادی
- 98/09/18 بیمه سلامت هزینه «سمعک» را نمیدهد
- 98/04/05 دوپینگ کار دست اسفناج می‌دهد
- 98/09/08 آلودگی هوا ریسک بیماری چشمی «آب سیاه» را افزایش می دهد
- 98/11/17 کشتن حیوانات خانگی در چین پس از یک شایعه
- 98/04/04 خطراتی که مصرف تخم مرغ خام دارد
- 97/10/27 سهم بالای فست فود در سبد غذایی ایرانیان
- 96/11/24 اثرات کوتاه مدت و بلند مدت آلودگی هوا
- 98/05/02 تتو چگونه موجب هپاتیت C می‌شود
- 97/10/10 مطب 3 دندانپزشک قلابی در بابل تعطیل شد
- 98/12/10 شمار مبتلایان ویروس کرونا در استان اصفهان رو به افزایش است/ یک بیمار مبتلا به کرونا در شاهرود درگذشت
- 01/02/26 تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 26 اردیبهشت 1401
- 98/11/30 پای ایرانیان چه شکلی است؟ + عکس
- 99/02/23 مشکل در خواب نوزادان چه ارتباطی با بیماری اوتیسم دارد؟
- 97/10/22 با چه محاسباتی می توان گفت جنین چه شکلی می شود؟
- 98/12/13 زنان در مدیریت استرس بیماری کرونا در خانه تاثیرگذار هستند