مضرات کرم ضد آفتاب: 6 مهمترین عوارض کرم های ضد آفتاب که باید بدانید

اغلب به ما توصیه می‌شود که هنگام بیرون رفتن در طول روز، از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. حفاظت از پوست در برابر خورشید ضروری است، به خصوص برای جلوگیری از سرطان پوست، آفتاب سوختگی و پیری زودرس. اما مضرات کرم ضد آفتاب شیمیایی هم می‌تواند نکته قابل توجه و خطرناکی باشد و دلیل این امر هم به علت وجود برخی از داروهایی است که در تهیه آن‌ها به کار می‌رود مانند تتراسایکلین، سولفا داروها، فنوتیازین و غیره.

نحوه‌ی استفاده از کرم ضد آفتاب

– کرم‌های ضد آفتاب را در تمام قسمت‌های پوست که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند،‌ پخش کنید.

– شما باید این کار را ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید انجام بدهید.

– توصیه می‌شود که بعد از شنا کردن، عرق کردن و غیره مجددا از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

– حتی اگر در منزل هستید، هر ۴ ساعت یک بار کرم ضد آفتاب به پوست‌تان بزنید.

مطلب مرتبط: درمان آفتاب سوختگی: ۲۵ موثرترین درمان خانگی آفتاب سوختگی

مضرات کرم ضد آفتاب

در این‌جا برخی از عوارض کرم های ضد آفتاب را می‌بینید:

۱. واکنش های آلرژیک

کرم‌های ضد آفتاب حاوی برخی از مواد شیمیایی هستند که می‌توانند باعث تحریکات پوست از جمله قرمزی، تورم، سوزش و خارش شوند. برخی از افراد واکنش شدید آلرژیک نشان می‌دهند به این ترتیب که دچار راش و خارش شدید می‌شوند. واکنش آلرژیک ایجادشده در اثر کرم‌های ضد آفتاب می‌تواند ناشی از مواد شیمیایی موجود در کرم‌ها مانند عطرها و مواد نگهدارنده باشد. PABA یا آمینوبنزوئیک اسید در بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب استفاده می‌شود و می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک زیادی شود. بنابراین، این ماده کم‌کم از بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب محبوبِ برندهای معتبر حذف می‌شود.

شما حتی می‌توانید کرم‌های ضد آفتاب را با برچسب ‘هایپوآلرژیک’ خریداری کنید. کرم‌های ضد آفتابی که حاوی PABA نیستند اغلب برچسب دارند، اما برخی از مواد شیمیایی دیگر می‌توانند به بروز یک مشکل آلرژیک منجر شوند. اگر شما در مورد واکنش آلرژیک که ممکن است در اثر یک محصول ضدآفتاب رخ بدهد، مطمئن نیستید، یک پچ تست (آزمایش حساسیت) توسط متخصص پوست انجام دهید. شما می‌توانید از کرم‌های ضد آفتابی استفاده کنید که حاوی اکسید روی هستند چرا که کم‌تر آلرژی‌زا هستند.

۲. بدتر کردن آکنه

اگر پوست شما دارای آکنه است، برخی از مواد شیمیایی موجود در کرم ضدآفتاب می‌تواند مشکل شما را بدتر کند. برای خلاص شدن از شر این اثر جانبی کرم‌های ضد آفتاب، می‌توانید ضدآفتاب‌های غیر کومدون‌زا و غیر چرب را انتخاب کنید. توصیه می‌شود کرم ضد آفتابی را انتخاب کنید که برای نوع پوست شما به بهترین نحو مناسب است. از مصرف کرم‌های ضد آفتاب بدن بر روی صورت پرهیز کنید، چرا که آن‌ها برای پوست صورت بسیار سنگین هستند.

مطلب مرتبط: ۸ توصیه آسان برای محافظت پوست در برابر نور خورشید در تابستان

۳. سوزش چشم از مضرات کرم ضد آفتاب

ترواش کرم ضد آفتاب به داخل چشم می‌تواند منجر به احساس سوزش شود. برخی ادعا می‌کنند که کرم‌های ضد آفتاب حتی می‌توانند باعث نابینایی فرد شوند. اگر کرم ضد آفتاب وارد چشم‌تان شد، آن‌ها را خوب با آب شستشو دهید یا به پزشک‌تان مراجعه کنید.

۴. افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان

کرم ضد آفتاب حاوی مواد تشکیل دهنده‌ای است که اثرات استروژنی بر سلول‌های سرطان سینه دارد. برخی از کرم‌های ضد آفتاب روی سطوح استروژن خون اثر می‌گذارند. از به کار بردن کرم‌های ضد آفتاب بر روی پوست کودکان‌تان پرهیز کنید، چرا که پوست آن‌ها معمولا بلافاصله مواد شیمیایی را جذب می‌کند.

۵. درد در مناطق مودار

انواع کرم‌های ضد آفتاب وجود دارد و به همین دلیل انتخاب یکی از میان آن‌ها می‌تواند دشوار باشد. آن‌ها همچنین یه شکل‌های متفاوتی موجود هستند از جمله ژل، لوسیون، اسپری، پماد، کرم و استیک. انتخاب نوع ضد آفتاب به خودتان بستگی دارد و یک تصمیم شخصی است. اما ژل‌ها برای مناطق مودار مانند پوست کف سر یا سینه‌ی مردانه بهترین نوع هستند. برخی از کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند منجر به سفت شدن یا خشک شدن پوست شوند و در نواحی مودار درد ایجاد کنند.

۶. چرک در فولیکول مو

کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند نقاط خارش‌دار روی پوست ایجاد کنند و این نقاط کم‌کم تبدیل به راش‌های برجسته و قرمز می‌شوند. گاهی اوقات نیز این نقاط تبدیل به تاول‌های پر از چرک حول فولیکول‌های مو می‌شوند.

نکاتی برای جلوگیری از مضرات کرم ضد آفتاب

– در صورت بروز قرمزی یا سوزش، مصرف کرم‌ ضد آفتاب را متوقف کنید.

– با پزشک‌تان صحبت کنید یا با داروساز در مورد استفاده از یک کرم ضد آفتاب جدید مشورت کنید.

– اگر به مدت طولانی خارج از منزل هستید، هر ۲ ساعت یکبار کرم‌ ضد آفتاب را مجددا روی پوست‌تان بزنید.

– اگر از کرم ضد آفتاب‌های به شکل بوم استفاده می‌کنید، فقط در قسمت لب آن را به کار ببرید.

– کرم ضدآفتاب را برای بچه‌های‌تان با دقت زیادی انتخاب کنید.

– از مصرف کرم ضد آفتاب در کودکان زیر ۶ ماه پرهیز کنید.

– اگر پوست چرب دارید، کرم ضد آفتاب فاقد چربی و غیر کومدون‌زا را انتخاب کنید.

همانطور که در بالا ذکر شد، کرم‌های ضد آفتاب عوارض جانبی متعددی دارند. بهترین راه برای خلاص شدن از شر چنین مشکلاتی این است که محصولاتی را انتخاب کنید که فاقد مواد شیمیایی هستند. شما می‌توانید از کرم‌های ضد آفتاب بر پایه‌ی اکسید تیتانیوم و اکسید روی استفاده کنید تا از واکنش‌های آلرژیک یا اثرات استروژنی دور بمانید.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: stylecraze

مضرات کرم ضد آفتاب: ۶ مهمترین عوارض کرم های ضد آفتاب که باید بدانید