طرز تهیه معجون موز + 4 روش تهیه معجون موز ساده و زنجبیلی و گردویی و با عسل
منبع خبر
/
روزانه /
انواع دسر و بستنی
4 روش تهیه معجون موز معجون موز سیار پرطرفدار است و مقوی است و از ترکیب موز با مواد متنوع و مغزها ایجاد می شود. در این بخش روزانه طرز تهیه معجون موز ساده، زنجبیلی، گردویی و عسلی را به شما آموزش می دهیم . امیدواریم که از طعم بی نظیر معجون موز لذت ببرید. موز میوه ای مقوی است که ارزش غذایی بالایی دارد و در تمام فصول در کشورمان در دسترس است. موز را...
4 روش تهیه معجون موز
معجون موز سیار پرطرفدار است و مقوی است و از ترکیب موز با مواد متنوع و مغزها ایجاد می شود. در این بخش روزانه طرز تهیه معجون موز ساده، زنجبیلی، گردویی و عسلی را به شما آموزش می دهیم . امیدواریم که از طعم بی نظیر معجون موز لذت ببرید.
موز میوه ای مقوی است که ارزش غذایی بالایی دارد و در تمام فصول در کشورمان در دسترس است. موز را می توانید در انواع سالاد، دسر و نوسیدنی ها مخلوط کنید. در این بخش روش تهیه معجون موز که یک نوشیدنی غلیظ و خوش طعم است را به شما آموزش می دهیم. این معجون برای افرادی که قصد دارند لاغر شوند و برای افرادی که ورزش بدنسازی می کنند هم گزینه ای عالی است.
طرز تهیه معجون موز و عسل
مواد لازم |
موز | 4 عدد |
شیر | 3 پیمانه |
کنجد | 1/4 پیمانه |
عسل | 3 قاشق غذاخوری |
پودر بادام | 1/2 پیمانه |
پودر پسته | 1/2 پیمانه |
دستور تهیه
کنجد، پسته و بادام را در مخلوطکن ریخته، عسل و شیر را به تدریج به آن اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید تا یکدست شوند.موزها را پوست گرفته، به مخلوطکن اضافه کرده و ۳ دقیقه دیگر به هم زدن مواد ادامه دهید تا کاملا یکنواخت شوند.معجون را در لیوان سرو ریخته و روی آن را تزئین کنید.
نکته: از موز حلقه شده، کنجد، پودر پسته، پرک بادام و چیپس موز میتوانید برای تزئین استفاده کنید.
طرز تهیه معجون موز ساده
مواد لازم |
موز | 1 عدد |
شیر سویا | 200 میلیلیتر |
پودر بادام | 50 گرم |
پودر دارچین برای تزیین | به میزان لازم |
یخ | چند تکه |
دستور تهیه
موز را پوست گرفته و همراه با شیر سویا و پودر بادام در مخلوطکن بریزید.دو سه قطعه کوچک یخ به مخلوطکن اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.در صورت تمایل یکی دو قاشق غذاخوری عسل به معجون اضافه کرده و هم بزنید تا عسل حل شود.معجون را در لیوان سرو ریخته و روی آن را با پودر دارچین تزیین کنید.
طرز تهیه معجون موز و زنجبیل
مواد لازم |
موز رسیده | 1 عدد |
زنجبیل تازه | 1 تکه 4 سانتیمتری |
دانه کتان کوبیده شده | 2 قاشق غذاخوری |
مراحل تهیه
پوست زنجبیل و موز را بگیرید، سپس زنجبیل و موز پوستگرفته را همراه با دانه کتان در مخلوطکن بریزید.مواد را مخلوط کنید تا یکدست شوند و به صورت سرد میل کنید.نکته: این معجون یک نوشیدنی معجزهآسا برای لاغری و کاهش وزن است که با افزایش سوخت و ساز بدن باعث چربیسوزی و کاهش ذخیره چربی بدن میشود.
طرز تهیه معجون گردویی موز
مواد لازم |
شیر | 2 پیمانه |
موز | 2 عدد |
خرما | 8 عدد |
گردوی خرد شده | 1 قاشق غذاخوری |
پودر پسته | 1 قاشق غذاخوری |
کنجد | 1 قاشق غذاخوری |
خامه | 2 قاشق غذاخوری |
یخ | چند تکه کوچک |
دستور تهیه
خرماها را در کاسهای بریزید، مقداری آب به خرماها اضافه کرده تا آب روی آنها را بگیرد.۱۵-۱۰ دقیقه صبر کنید، سپس پوست خرماها را گرفته و هسته آنها را خارج کنید.خرما، شیر، کنجد، گردو، موز، پودر پسته، خامه و یخ را در مخلوطکن ریخته و مخلوط کنید تا یکنواخت شوند.در صورت تمایل مقداری شکر به آن اضافه کنید تا شیرینتر شود.معجون را در لیوان سرو ریخته و روی آن را با تکههای موز و گردو تزیین کنید.در این مطلب روش تهیه 4 نوع معجون موز را خواندید که خیلی راحت و در زمان کمی می توانید این معجون ها را در منزل درست کنید و از طعم خوب آنها لذت ببرید.
حتما بخوانید: سایر مطالب گروه انواع دسر و بستنی
برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!