راهکار های فردی و اجتماعی برای کاهش آلودگی هوا
آلودگی هوا زمانی به وجود می آید که حجم زیادی از مواد مضر وارد اتمسفر کره زمین شود.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، آلودگی هوا ترکیبی از ذرات معلق و گازهایی است که غلظت آن به محدوده مضر برای انسان رسیده و میتواند موجب افزایش بیماری افراد و گرمایش کره زمین شود.
شستشوی بینی
آلودگی هوا در بینی و سینوسها رسوب میکند و با تأثیر بر مخاط بینی باعث ایجاد مشکلاتی برای شخص میشود. در روزهایی که افراد در کلانشهرها در معرض هوای آلوده هستند، بهتر است بینی خود را چندین بار در روز شستشو دهند. به خصوص کسانی که عمل جراحی بینی انجام دادهاند یا آلرژی دارند؛ این شستشو برای جلوگیری از تشدید مشکلات نقش کلیدی دارد. سرمهای شستشوی موجود در داروخانهها بهترین شستشو دهنده محسوب میشوند.
بیشتر بخوانید: عوارض آلودگی هوا را با کدام غذاها خنثی کنیم؟
راه های مختلفی برای کاهش آلودگی هوا وجود دارد که از جمله آن میتوان به استفاده مناسب از زمین و کاربری آن اشاره کرد. همچنین تقسیم اراضی و طرحریزی زیرساختهای صحیح برای حمل و نقل میتواند در پیشگیری از آلودگی هوا موثر باشد. در اکثر کشورهای توسعه یافته، برنامهریزی کاربری اراضی بخش مهمی از سیاستهای اجتماعی است که تضمین میکند از زمین با بهرهوری مناسب، به نفع اقتصاد و جمعیت گسترده استفاده شود.
همچنین جایگزین کردن خودروهای هیبریدی به جای خودروهایی که از سوخت های فسیلی استفاده می کنند در مبارزه با آلودگی هوا موثر خواهد بود. طراحی خانههای پایدار که آب، برق و انرژیهای مورد نیاز آن از خارج خانه تأمین نمیشود.
با طراحی پایدار در تمام زمینهها، استفاده بهینه از منابع و به حداقل رساندن تلفات و پسماندها، آلودگی محیط زیست و هوا به حداقل میرسد. همچنین استفاده از پشت بام سبز در ساختمانها میتواند درصد زیادی از آلودگی هوا را کاهش دهد.
انتهای پیام/