22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن


22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن باردار نشدن برخی خانم ها که تصمیم دارند بچه دار شوند یکی از دغدغه های آنها بوده و گاهی سوالاتی برای خانم های جوان پیش می آید که چه مدت طول می کشد تا یک زن باردار شود؟ و چرا باردار نمیشوم؟ […] نوشته 22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن اولین بار در مجله اینترنتی...

۲۲ علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن

باردار نشدن برخی خانم ها که تصمیم دارند بچه دار شوند یکی از دغدغه های آنها بوده و گاهی سوالاتی برای خانم های جوان پیش می آید که چه مدت طول می کشد تا یک زن باردار شود؟
و چرا باردار نمیشوم؟
ما در مجله اینترنتی حرف تازه همراه باشید تا علت باردار نشدن را بیان کنیم

22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن
اگر سالم باشید و بخش تولید مثل شما به بهترین حالت عمل کند، احتمالا بارداری ۲۵ درصد در طول هر دوره قاعدگی می باشد.
از همه زوج هایی (زنانی که کمتر از ۳۰ سال سن دارند) که تلاش برای باردار شدن می کنند:

سی درصد در ماه اول (اولین دوره (باردار می شوند.
هفتادوپنج درصد پس از شش ماه باردار می شوند.
هشتادوپنج رصد در طی یک سال باردار می شوند.
نود درصد پس از یک سال باردار می شوند.
نودوپنج درصد پس از دو سال باردار می شوند.
نودویک درصد در طی سه سال (۳۶ دوره) باردار می شوند.
۹۳ تا ۹۵ درصد در طی چهار سال (۴۸ دوره) باردار می شوند.
در مجموع اگر کمتر از یکسال از اقدام شما برای باردار شدن گذشته است از عدم موفقیت خود چندان نگران نباشید

علت باردار نشدن بعد ازاقدام

عوامل علل مختلفی در بارداری زوج تاثیر می گذارد.

اگر دوره هایتان منظم باشد، برخی از فعالیت های روزمره می تواند بر احتمال بارداری تأثیر بگذارد.

رابطه جنسی احتمالا اساسی ترین نیاز انسان برای لذت و تولید مثل است.

رابطه جنسی بیش از حد

بعضی افراد معتقدند داشتن رابطه جنسی بیشتر می تواند منجر به بارداری شود.
اما این مسئله ممکن است همیشه درست نباشد. اگرچه رابطه جنسی مکرر سبب افزایش قدرت اسپرم نمی شود، اما می تواند باعث مشکلات بالقوه بهداشتی مانند خستگی، سرگیجه، ضعیف شدن زانو و تکرر ادرار شود.
اگر بیش از حد رابطه جنسی داشته باشید، حالت خستگی و کاهش انرژی برای رابطه جنسی ایجاد می شود (در هفته چند بار نزدیکی کنیم؟).
این مسئله باعث می شود در هنگام باروری، هر دو شریک علاقه کمتری به رابطه جنسی نشان دهند.
بنابراین فرصت شما برای باردار شدن از دست می رود.

رابطه جنسی کم

ممکن است فقط در هنگام تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید.
اما عدم رابطه جنسی به مدت طولانی بر بارداری تاثیر می گذارد.
ممکن است فاز باروری خود را از دست بدهید زیرا در خصوص زمان تخمک گذاری مطمئن نیستید.

رابطه جنسی در زمان تخمک گذاری

سعی کنید اغلب رابطه جنسی داشته باشید و تاریخ تخمک گذاری خود را بدانید.
اگر پریودی نامنظم دارید و یا زمان باروری خود را به درستی نمی دانید، از کیت تخمک گذاری یا از تقویم بارداری استفاده کنید.
اگر نتیجه نشان داد تخمک گذاری یک یا دو روز دیگر اتفاق می افتد، در طی آن مدت رابطه جنسی داشته باشید.
در نظر داشته باشید فقط برای بچه دار شدن رابطه جنسی نداشته باشید، بلکه سعی کنید از رابطه خود لذت ببرید.

22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن

استرس زیاد

استرس سلامتی شما را از لحاظ جسمی و ذهنی تحت تاثیر قرار می دهد و بر توانایی شما برای بارداری تاثیر می گذارد
سایر اختلالات هیجانی مانند افسردگی و اضطراب می تواند سطح باروری را کاهش دهد. هنگام تلاش برای باردار شدن باید آرام باشید. استرس، تومور هیپوتالاموس را از کار می اندازد که غده هیپوفیز را کنترل می کند.
غدد باعث تنظیم آدرنال، تیروئید و تخمدانها می شود و بر چرخه دوره تاثیر می گذارد، حتی منجر به دوره های نامنظم می شود.
برای کاهش استرس، می توانید از دوستانتان کمک بگیرید، به روانشناس مراجعه کنید
یوگا برای باروری، مدیتیشن و ورزش انجام دهید.

مشکل مرد علت باردار نشدن

یکی از علل اولیه و علائم ناباروری ، تعداد کم اسپرم و تحرک کم و ضعیف بودن اسپرم مرد است.
این عامل ۳۰ تا ۴۰ درصد مشکلات ناباروری در زوج ها را تشکیل می دهد.

برای غلبه بر این مسئله به پزشک یا متخصص باروری برای درمان فوری مراجعه است.

علل پزشکی ناباروری در مردان را میتوان عوامل زیر را نام برد:

مشکلات اسپرم علت باردار نشدن

تحرک ضعیف اسپرم، تعداد کم اسپرم و یا عدم حضور اسپرم و اسپرم های غیر طبیعی می تواند باروری مرد را کاهش دهد.

درمان : داروهای باروری اولین خط درمان برای افزایش تولید اسپرم است. گزینه های بعدی IUI و ICSI هستند.

انسداد لوله مرد

انسداد در اپیدیدیم (یک لوله طولانی پیچ خورده که در پشت بیضه ها قرار دارد) و وازو دفرنس (لوله عضلانی که اسپرم را از اپیدیدیم به مجرای ادراری منتقل می کند) می تواند بر انتقال اسپرم های بارور تاثیر بگذارد.
انسداد لوله ها می تواند به علت عفونت هایی مانند گنوره یا کلامیدیا، نقایص زایمان یا آسیب ها باشد. همچنین واریکوسل (رگهای بزرگ شده در اسکروتوم) بر تحرک اسپرم تاثیر می گذارد.

درمان : جراحی برداشتن لوله ها باروری را اصلاح می کند.
علاوه بر انتخاب شیوه زندگی و دلایل پزشکی، عوامل دیگری نیز وجود دارد که می توانند باروری را تحت تأثیر قرار دهند.

روش درمان تحرک کم و تعداد کم اسپرم

برای تعداد کم اسپرم یا تحرک کم اسپرم، لقاح داخل وریدی (IVF) یا تزریق اسپرم داخلسیوپاتالاسمی (ICSI) بهترین راه حل است. IVF شامل جفت کردن تخمک و اسپرم در خارج از بدن انسان و انتقال تخمک به داخل واژن می باشد.
در ICSI، یک اسپرم تنها برداشته شده و به طور مستقیم به داخل تخمک تزریق می شود.

رفتن به دستشویی بلافاصله بعد از رابطه جنسی

بسیاری از زنان بعد از رابطه جنسی بلافاصله دستشویی می روند و خود را شستشو می دهند. لازم است مدتی بعد از رابطه جنسی در رختخواب بمانید تا اطمینان حاصل شود که اسپرم امکان دستیابی به تخمک و بارور شدن را فراهم می کند.
اگر بلافاصله بلند شوید گرانش اسپرم را به سمت پایین می کشد.
این یکی از دلایل طبیعی برای باردار نشدن است.

لباس زیر بیش از حد تنگ

لباس های تنگ عملکرد توده های تناسلی را مختل می کند.
در مردان، تولید اسپرم کاهش می یابد، و در زنان، گردش هوا کاهش می یابد و منجر به ناراحتی می شود.
برای جلوگیری از عفونت لباس های مناسب بپوشید.
لباس مناسب باعث می شود مشکلات عرق و رطوبت کاهش پیدا کند و اندام تناسلی می توانند نفس بکشند.

اختلال در خواب و خواب کمتر

کم خوابی می تواند بدن را خسته کند و بر عملکرد سیستم ایمنی تاثیر می گذارد.
این مسئله باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت می شود و به نوبه خود بر چرخه تولید مثل تاثیر می گذارد.
همین امر برای مردان نیز صادق است. عفونت ها می توانند باعث تب شوند و گرمای بیش از حد بدن می تواند به اسپرم صدمه بزند.
کمبود خواب در خانم ها می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیر بگذارد و باعث اضطراب می شود. برای سالم ماندن به قدر کافی بخوابید.

باردار نشدن بر اثر چاقی یا کمبود وزن

لاغری بیش از حد و یا چاقی بیش از حد نیز بر روی احتمال بارداری تاثیر می گذارد.
اگر سوء تغذیه داشته باشید، به خوبی تخمک گذاری نمی کنید.
اگر بیش از حد چاق باشید بر باروری شما تاثیر می گذارد.
رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم داشته باشید. می توانید با پزشک خود برای تغذیه و مکمل سالم صحبت کنید.

استفاده بیش از حد از روان کننده ها

مطالعات نشان می دهد که روان کننده های واژینال بر تحرک اسپرم تاثیر منفی می گذارند و با لقاح تداخل دارند.
علت این امر این است که PH مخاط دهانه رحم قبل از تخمک گذاری برای زنده ماندن اسپرم و حرکت آن ایده آل است.
اما روان کننده ها PH اسیدی دارند که باعث کشتن اسپرم ها می شود.
همچنین تحرک اسپرم تحت تاثیر غلظت روان کننده ها و محتوای آب آنها قرار دارد.

بیشتر بخوانید : هزینه های درمان ناباروری

سیگار و مصرف دخانیات

عوامل سبک زندگی مشترک مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکف، سوء مصرف مواد و کافئین بر باروری شما تاثیر می گذارند.
در مردان، این عوامل باعث کاهش تعداد اسپرم و تحرک و در زنان می شود، آنها باعث تخمک گذاری نامنظم می شود .
از این عادت ها، به ویژه چند ماه قبل از اینکه قصد بارداری دارید، اجتناب کنید.
به گزینه های زندگی سالم توجه کنید. ه
مچنین از شیرین کننده های مصنوعی بپرهیزید و در معرض مواد شیمیایی قرار نگیرید.

آلودگی محیط زیست

سموم زیست محیطی به زنان و مردان آسیب می رساند.
قرار گرفتن در معرض آلاینده ها مانند مواد شیمیایی، آفت کش ها، دود سیگار، بیفنیل های پلی کربنات، پلاستیک، بسته بندی مواد غذایی و محصولات مراقبت شخصی (صابون، شامپو و لوازم آرایشی) می تواند بر سلامت شما، به ویژه باروری تاثیر بگذارد. آنها توانایی زوجین را برای بارداری ۲۹٪ کاهش می دهند.

از آفت کش ها برای گیاهان و چمن استفاده نکنید.
غذاهای ارگانیک را انتخاب کنید.
از محصولات مراقبت شخصی و ارگانیک استفاده کنید.
هنگام کار در مناطق مستعد شیمیایی، لباس های محافظ بپوشید.

علت باردار نشدن بعد از بچه اول

آسیب به لوله های فالوپی به علت جراحی شکم، اندومتریوز، عفونت های منتقله از راه جنسی
مطمئنا راهی برای رفع ناباروری و بارداری آسان وجود دارد.
اما ابتدا باید مشکل را شناسایی کنید و سپس باید راه حل را پیدا کنید.

باروری شما پس از اولین بارداری کاهش می یابد و بارداری دوم معمولا دشوارتر است.
این به عنوان ناباروری ثانویه شناخته می شود. در اینجا چند دلیل برای باردار نشدن وجود دارد:

اگر یک زن بیش از ۳۵ سال هستید، تعداد تخمک ها کاهش می یابد و منجر به تخمک های کمتر یا عدم حضور تخمک می شود
مردان بالای ۵۰ سال دارای باروری و اسپرم غیر طبیعی هستند
تغییرات در چرخه تخمک گذاری و قاعدگی ناشی از اختلالات هورمونی، مشکلات وزن، استرس، داروها (استروئیدها، آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین ها) و سوء مصرف مواد (مواد مخدر، تنباکو و الکل)

22 علت باردار نشدن را بشناسید + چند دلیل مهم برای باردار نشدن

علل پزشکی برای باردار نشدن

دوره نامنظم: زنانی که به طور منظم پریود نمی شوند در هنگام بارداری دچار مشکل می شوند.
وره های نامنظم باعث تخمک گذاری نامنظم می شود و تخمک گذاری بدون تخمک غیر ممکن است (زمان تخمک گذاری در پریود نامنظم). بنابراین، هر چقدر کمتر تخمک گذاری کنید، احتمال باردار شدن شما کمتر می شود.

اندومتریوز : این یک اختلال مزمن سیستم تولید مثل است که بر سلول اندومتری خارج از رحم تاثیر می گذارد.
این لوله ها از لقاح یا حرکت تخمک به سمت لوله های فالوپی جلوگیری می کند (بیماری آندومتریوز ، علائم و درمان آن).
این وضعیت باعث پریودی های دردناک، درد شدید در هنگام نفوذ در طول رابطه جنسی، حرکات دردناک روده و ادرار مکرر همراه با احساس پری مثانه در طول چرخه قاعدگی یا درد مزمن لگن می شود .

درمان: بهترین درمان لاپاراسکوپی است که در آن یک لوله نازک برای بررسی و حذف کیست غیرطبیعی و لوله های مسدود شده استفاده می شود.
بعد از جراحی، شش تا هشت ماه بعد باردار می شوید.
اگر این اتفاق نیفتاد، داروهای باروری با تلقیح داخل رحمی (IUI) تجویز می شود و در موارد شدید از لقاح داخل وریدی استفاده می شود

مشکلات تخمدان: تقریبا ۲۰ تا ۴۰ درصد مشکلات ناباروری در زنان به علت تخمک گذاری نامنظم ایجاد می شود که مانع آزاد شدن تخمک های بالغ از تخمدان ها می شود.
بعضی از زنان هرگز نمی توانند تخمک تولید کنند. نوسانات هورمونی، اضافه وزن یا کاهش وزن شدید، ورزش بیش از حد یا استرس شدید می تواند دلایل کلیدی اختلالات تخمدانی باشد.

درمان: پزشک شما محرک های تخمک گذاری مانند گنادوتروپین ها، کلومیفن، مهار کننده های پرولاکتین، با داروهای IVF و باروری تجویز می کند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری پیچیده ناشی از عدم تعادل هورمونی است که مانع از تخمک گذاری می شود.
کیست های کوچک در تخمدان ها ایجاد می شوند که باعث تخریب فولیکول تخمدان و بلوغ می شوند.
سایر علائم احتمالی شامل قاعدگی نامنظم، افزایش وزن، رشد مو بیش از حد و آکنه است.

درمان: تغییرات در رژیم غذایی و شیوه زندگی که به کنترل وزن کمک می کنند و درمان های پزشکی مانند داروهای محرک تخمک گذاری (گنادوتروفین، کلومیفن) همراه با IVF می تواند PCOS را درمان کند.

بیماری های دستگاه تنفسی: لوله های آسیب دیده یا مسدود شده مانع از رسیدن تخمک به رحم و رسیدن اسپرم به تخمک می شوند.
این شرایط می تواند به علت بیماری های منتقله از راه جنسی، بیماری های التهابی لگنی یا جراحی های استریلیزاسیون ایجاد شود.

درمان :جراحی لاپاروسکوپی به باز کردن و ترمیم لوله ها کمک می کند و توسط IVF پیگیری می شوند.

کیفیت و کمیت تخمک: کیفیت و کمیت تخمک در اواخر دهه ۳۰ و اوایل دهه ۴۰ کاهش می یابد.
زنان در هنگام تولد حدودا یک تا دو میلیون تخمک دارند و تخمک ها با رسیدن به بلوغ به ۳۰۰۰۰۰ عدد کاهش می یابد.
سپس حدود ۳۰۰ تخمک بالغ شده و از طریق تخمک گذاری آزاد می شوند.
با رسیدن به یائسگی، هیچ تخمکی باقی نمی ماند.

درمان : از آنجا که از دست دادن تخمک یک روند غیرقابل برگشت است، باید سعی کنید بارداری را در سن باروری خود برنامه ریزی کنید.
همچنین اگر اضافه وزن دارید، سعی کنید وزن خود را کاهش دهید، سیگار را ترک کنید، مسائل مربوط به تیروئید را مدیریت کنید، و مکمل های حاوی روغن ماهی، ویتامین های پیش از قاعدگی، پروبیوتیک ها، ویتامین D و کوآنزیم را مصرف کنید.
اگر روش های بالا موثر نباشد راه حل های احتمالی دیگر عبارتند از اهدای تخمک یا جنین.

سطح پروژسترون پایین: پس از تخمک گذاری، جسم زرد پروژسترون را برای حمایت از تخمگذاری جنین در دوران بارداری تولید می کند.
کمبود پروژسترون در این مرحله، فاکتور فاز لوتئال (LPD) نامیده می شود و ممکن است یکی از دلایل ناباروری باشد.
حتی اگر باردار شوید، جفت و جنین بیشتر رشد نخواهد کرد و یا باعث از دست دادن جنین می شود. سایر بیماری ها مانند پرولاکتین یا ناهنجاری های تیروئید می تواند منجر به عملکرد غیر طبیعی لوتئال شود.

درمان : پزشک شما ممکن است شما را به یک متخصص غدد درون ریز ارجاع دهد.
درمان شامل مکمل پروژسترون، تزریق واژینال یا شیاف برای ضخیم شدن پوشش رحم برای پیوند جنین است.

مشکلات مخاط دهانه رحم: معمولا قوام مخاط دهانه رحم تغییر می کند و به شکل روشن و الاستیک تغییر می کند.
به طوری که اسپرم به آسانی می تواند از طریق مخاط به داخل اندام های تولید مثل زنانه حرکت کند.
در مورد ناهنجاری های مخاطی دهانه رحم، مخاطر از عبور اسپرم جلوگیری می کند.
این مشکلات در زنان مبتلا به سرویکیت مزمن یا دهانه رحم باریک همراه با هر جراحی دیده می شود و منجر به شکست در حاملگی می شود.

درمان :شناسایی و درمان عفونت ها و استفاده از روش های باروری کمکی مانند IUI و لقاح آزمایشگاهی کمک می کند تا مشکل را حل کند (بارداری به روش آی یو آی).

باردار نشدن بدون دلیل

از همه موارد ناباروری، ۲۵٪ به علت ناکامی در پیدا کردن علت واقعی حتی پس از طیف وسیعی از آزمایش ها و ارزیابی ها به عنوان ناباروری نامشخص تشخیص داده شده است.

پزشکان معمولا بهترین گام را توصیه می کنند که با داشتن مقاربت منظم بارداری اتفاق می افتد. اگر پس از گذشت چند سال باردار نشوید، درمان IVF انجام می شود.

ناباروری و باردار نشدن ترکیبی

در اینجا، هر دو نفر مشکلات باروری دارند، یا یکی از آنها مشکل باروری دارد.
درمان مناسب با توجه به علت ناباروری ارائه می شود.
در زنان گاهی اوقات چرخه قاعدگی ممکن است در شدت و مدت زمان تغییر کند.
این مسئله نیز می تواند به طور مستقیم بر باروری تاثیر می گذارد.

پریودی با حجم سنگین

پریودی های سنگین نشانه ای از باروری نیستند، و گاهی اوقات می توانند مشکل دیگری را نشان دهند.
ممکن است احساس خستگی کنید. در فرآیند از دست دادن خون بیشتر، شما منابع موجود در بدن را که در طول زمان ساخته شده است، از دست خواهید داد.
اگر دوره های ناگهانی و شدید داشتید، باید بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید.

آیا می توان در هر زمانی از ماه باردار شد ؟

بارداری در هر زمانی در ماه ممکن نیست. باید برای بارداری تخمک گذاری کنید.
این بدان معنی است که باید در روزهایی که تخمک گذاری می کنید و یا نزدیک تخمک گذاری است، رابطه جنسی داشته باشید.
دو تا سه روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری روزهای باروری است.
با این حال باید درک کنید که روزهای بارور به طور مستقیم به این معنی نیست که همه چیز به خوبی کار می کند.

روش های بارداری سریع

هنگامی که تصمیم به داشتن بچه دارید، ممکن است بخواهید سریعتر باردار شوید.
راه هایی برای افزایش احتمال بارداری وجود دارد.

• برنامه مشاوره یا چکاپ

• قبل از اینکه سعی کنید باردار شوید، قرص های ضد بارداری را به مدت چند روز یا چند هفته قطع کنید
• زمان تخمک گذاری را بدانید. می توانید از کیت پیش بینی تخمک گذاری استفاده کنید.
• در زمان مناسب رابطه جنسی داشته باشید
• با بهبود رژیم غذایی، ورزش منظم، محدود کردن مواد شیمیایی و مصرف مکمل های گیاهی، تعداد اسپرم ها را تقویت کنید
• رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید در هنگام رابطه جنسی آرام باشید و لذت ببرید.
هرچه زودتر این تغییرات را پیاده کنید سریعتر می توانید باردار شوید.

گردآوری و تنظیم: حرف تازه

منابع

momjunction اوما

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه بارداری

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»، بهترین دعا و ظهور بزرگ‌ترین جایزه لیله الرغائب...