به گزارش ایرنا و به نقل از پایگاه خبری یونایتدپرس، اختلال کم‌خوابی یا بی‌خوابی (Insomnia) به حالتی گفته می‌شود که فرد به طور مستمر به خواب نمی‌رود و مشکلاتی مانند دیر به خواب رفتن، بیدارشدن مکرر، بیدارشدن در صبح خیلی زود و به طور کلی خوابی که منجر به تجدید قوا نشود را تجربه می‌کند.
بررسی اطلاعات پزشکی و سلامت ۱.۳ میلیون نفر، نشان می‌دهد اختلال کم‌خوابی احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. بیماری‌های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و سکته مغزی به دلیل وقفه‌ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ‌ها به وجود می‌آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می‌شود و بخشی از بافت مغز آسیب می‌بیند. سکته قسمت‌های مختلف مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
بر اساس مطالعات ریشه‌یابی علل اختلال خواب در بیمار بسیار مهم است و باید در اسرع وقت درمان شود. بی خوابی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیرگذار است و منجر به بروز بیماری‌های متابولیک از جمله دیابت می‌شود.
نتایج این مطالعه در نشریه Circulation منتشر شده است.
فیلم رقص ایرانی شاهرخ خان با آهنگ هایده ! / از ایرانی ها بهتر می رقصه ! 
دانلود آهنگ omîd resûlpûr saqî derwêşan ساقی درویشان امید رسول پور 
صدای کوتوله برزیلی برای آموزش و سریع حرف زدن 
قابل توجه خانم ها / ظلم به رحم چیست؟ 
ماجرای عکس ناجور نعیمه نظام دوست در ویلای کردان ! / فتوشاپ نیست خودم بودم + فیلم 
دانلود آهنگ خاص و بی نظیر اجتماعی سارینا از شاهین نجفی 
فوری / بمباران 2 مرکز نظامی اسرائیلی توسط حزب‌الله لبنان 
«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»، بهترین دعا و ظهور بزرگ‌ترین جایزه لیله الرغائب است 
جدیدترین عکس های 00:00 عاشقی با متن های رمانتیک 
فیلم وقاحت تمام بهاره رهنما / شوهرندارم این آقا دوست پسرم است! 
انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا 
بازیگرانی که در بستر بیماری هستند / برای آن ها دعا کنید! + عکس و اسامی تلخ 
دانلود آهنگ دوباره نخوابیدم افکار پریشون ریمیکس اینستا 
دانلود آهنگ جدید مرتضی گودرزی بنام آینه بندون 
رابطه جنسی زیر دوش آب در حمام با همسر خوب است یا بد؟