کاهش وزن با یک روش ساده که باورتان نمی شود
دانشمندان طبق تحقیقاتی متوجه شدند که تغییر رنگ بشقاب میتواند از پرخوری جلوگیری کرده و در نتیجه باعث کاهش غذای مصرفی توسط افراد شود.
به گزارش بهداشت نیوز دانشمندان طبق تحقیقاتی متوجه شدند که تغییر رنگ بشقاب میتواند از پرخوری جلوگیری کرده و در نتیجه باعث کاهش غذای مصرفی توسط افراد شود؛ طبق این تحقیقات پیرامون راههای سریع کاهش وزن وقتی شما رنگ بشقابتان را تغییر میدهید، توجه شما به این تغییر رنگ جلب شده و میزان غذای کمتری را نوش جان میکنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران