برای پایین اوردن دیابت بارداری چه باید کرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده هفته یازدهم بارداری هستم.22 آبان تست قند خون دو ساعته دادم.ناشتا101 و بعد از صبحانه91 بود.پزشک گفتند که دیابت بارداری داری و انسولین 4 واحد هرشب باید بزنی و یک آزمایش قند 3مرحله ای هم واسم نوشتند.انسولین رو 2شب زدم و دیگه نزدم.با اصلاح تغذیه و پیاده روی بعد از 10 روز رفتم آزمایش 3 مرحله ای رو دادم.ناشتا92 و 2ساعت بعداز صبحانه112 و 4ساعت بعد ناهار85 بود.ایا هنوز خطرناکه واسم.نشون دکتر دادم گفتندکه دم مرزی اگه 93 بشه وارد دیابت شدی.چکار کنم دوست ندارم انسولینی بشم

دوست عزیز برای تشخیص دیابت بارداری باید تست gtt دو ساعته با ۷۵ گرم گلوکز بدهید.
با هیچ کدام از اعدادی که ذکر کردید نمیتوان تشخیص دیابت داد.